麦芽糖孕妇可以吃吗？

孕妇可以适度吃麦芽糖。患有妊娠期糖尿病的孕妇应小心食用麦芽糖。麦芽糖不仅是一种受欢迎的民间小吃，而且具有一定的营养价值和治疗作用。味道更甜，性既不冷也不热。孕妇食用麦芽糖可以达到调理身体和补充维生素B6的效果。麦芽糖具有润肺生津、润燥的功效，适用于气虚、倦怠、虚寒、腹痛、肺虚、慢性咳嗽、哮喘等症状的调理。

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止咳润肺的食疗小秘方

1.蜂蜜泡萝卜
取大白萝卜适量，去皮切成黄豆大小，同放入碗内，加蜂蜜适量，浸泡2小时后即可服用。每天4-5次，连服3～5天。
2.杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。
3.川贝炖雪梨
取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3～5日。

生活中需注意：

1.戒烟，除了自己不抽烟，也拒吸二手烟
2.睡觉前避免吃得太饱，以免胃液逆流导致气喘，可以将床头及枕头垫高，或适度服用制酸剂
3.避免冷空气
4.使用口罩或围巾保暖
5.留心空调的设定
6.小心饮食，避免容易引起气喘的食物
7.远离厨房
8.小心用盐
9.避免食品添加剂，特别是亚硫酸盐及味精
10.使用止痛剂要选择不含阿斯匹灵的
11.正确的使用吸入剂
12.若气喘快发作又没有吸入剂时，喝几杯浓咖啡有缓解作用
13.每天服用 50 毫克的维他命 B6
14.激烈运动时应闭上嘴巴，用鼻子呼吸
15.经常游泳
16.运动前后都要暖身或加以缓和
17.随身携带药物

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