适当锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。每次练习3~5分钟,每天练习数次。
诊断标准1.反复发作喘息、气急、胸闷或咳嗽,多与接触变应原、冷空气、物理、化学性刺激以及病毒性上呼吸道感染、运动等有关。2.发作时在双肺可闻及散在或弥漫性,以呼气相为主的哮鸣音,呼气相延长。3.上述症状和体征可经治疗缓解或自行缓解。4.除外其他疾病所引起的喘息、气急、胸闷和咳嗽。5.临床表现不典型者(如无明显喘息或体征),应至少具备以下1项肺功能试验阳性:(1)支气管激发试验或运动激发试验阳性;(2)支气管舒张试验阳性FEV1增加≥12%,且FEV1增加绝对值≥200 ml;(3)呼气流量峰值(PEF)日内(或2周)变异率≥20 %。符合1~4条或4、5条者,可以诊断为哮喘。能治好的,你可以试试4S清肺平喘疗法,我家有亲戚之前用过,效果还挺不错的呢
哮喘时可以选用糖皮质腺激素对症治疗,具有抑制气道炎症、抗过敏、抗微小血管渗漏和间接松弛气道平滑肌的作用,是目前国际上治疗哮喘方案中推荐的首选药物之一。
急性发作时,可以使用沙丁胺醇、特布他林等药物缓解哮喘症状。可以给予茶碱类药物口服,能够解除支气管痉挛,严重时可以口服泼尼松。若是有过敏现象,可以口服氯雷他定、酮替芬等抗过敏药物。缓解期可以长期服用玉屏风颗粒、肾气丸等扶正气的药物,提高身体抵抗力。平时要注意天气变化,防寒保暖,避免上呼吸道感染症状的出现。