需要了解哮喘患者的衣食住行

导致哮喘患者需要随时添加衣物进行日常护理；少吃新鲜的海鱼、虾、蟹、秋茄等食物；卧室不仅要保持一定的温度和湿度，还要保持空气流通；要注意运动和耐寒锻炼。

哮喘患者过冬，要记住四点：

第一，注意衣服的选择，柔软宽松的棉质；

第二，一定要注意饮食的选择，要避免精心弥补；

第三，注意客厅的整洁，完全避免过敏源；

第四，注意经常活动，增强免疫力，御寒。

一、衣物：随时添加衣物，防止感冒发作。在服装材料的选择上，羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮服装、腈纶、涤纶、维生素棉等化纤服装材料容易引起过敏、荨麻疹、哮喘，因此哮喘患者的内衣应采用纯棉制成，面料应光滑、柔软、平整，衣服不宜过紧。此外，哮喘患者的衣服和裤子应经常暴露在阳光下，以杀死昆虫和螨虫等过敏性细菌。

2.食物：一般是新鲜的海鱼、虾、蟹、秋茄等。容易引起过敏和哮喘。哮喘患者应避免食用。中医辨证为寒哮，不宜多食寒性食物，如生梨、菠菜、毛笋等。但应吃温暖的食物，如羊肉、鹅、生姜、肉桂等。热哮正好相反。菱角、白萝卜、核桃仁、红枣、芡实、莲子、山药等。具有健脾化痰、益肾养肺的功效，对预防哮喘发作有一定的作用。此外，患者可以根据自己的体质类型选择一些补充剂，有助于提高免疫功能，增强呼吸防御能力。药物包括金水宝、灵芝、胎盘、蛤蚧、玉屏风液和杨飞软膏。哮喘发作时，应少吃胀气和不易消化的食物，如豆类、土豆、红薯等。以免腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难。

3.住宿：哮喘通常发生在夜间，所以患者的卧室不仅要保持一定的温度和湿度，还要保持空气流通。刚粉刷过的房间不能马上进，至少要循环一周，防止接触过敏。哮喘患者的衣物和床上用品也应少用丝棉和羽绒制品。要注意清洁死角的灰尘，避免滋生过敏性螨虫。枕头和床上用品经常暴露在阳光下，沙发和地毯尽量不要用布做。不鸟不狗不花保证哮喘不复发。

四.OK:患者要注意运动和耐寒锻炼。如果身体允许，他们仍然可以用冷水擦拭身体。坚持不懈可以增强抵御寒冷的免疫力，减少感冒和哮喘的发作。此外，登高远眺名山大川也能让你心情愉悦，放松精神，放松气管，对预防哮喘发作有积极作用。