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哮喘患者每天应该注意什么

时间:2021-04-07 16:00:01作者: 邯郸呼吸网

介绍中知道诱发哮喘的因素很多,那么哮喘的日常生活中需要注意什么呢?怎样才能避免哮喘复发?

患有哮喘的你要格外小心一些看似很小的事情,比如打扫卫生,养宠物,使用空调和地毯,抽二手烟,吃鱼虾海鲜和感冒药.

很多有哮喘的孩子和父母都有过这样的困扰:上学时咳嗽很厉害,甚至哮喘,被迫停止工作,经常被同学嘲讽,被老师批评。孩子和父母都觉得很无奈很迷茫,最后去医院求助医生。原来是“屋尘螨”在耍花招,孩子对屋尘螨过敏,诱发急性哮喘发作。

屋尘螨是诱发哮喘的隐形微生物和重要过敏原,主要分布在屋尘、地毯、棉枕、棉床单等。主要的避免措施是每周用热水洗床单和毛毯,晒晒。枕头和床垫被厚厚的覆盖物包裹着,地毯,尤其是卧室里的地毯,被移走了。用塑料、皮革和简单的木制家具代替纤维填充家具。经常清洁和除尘,以减少灰尘沉积。

越来越多的家庭饲养猫、狗、鸟和其他宠物。这些动物的皮毛也是常见的过敏原,所以有必要将动物从家中带走,或者至少让它们离开卧室区域。美容化妆品,如香水、发胶等化学物质,以及园林绿化中产生的花粉,都可以引起哮喘发作。因此,哮喘患者不应在室内种植花草,应避免外出,以减少花粉高峰期接触的机会。

此外,半数以上的哮喘患者对蟑螂分泌物和粪便过敏,应尽可能在家中清除蟑螂。在湿度高的南方,霉菌诱发的哮喘不容忽视。家里的空调如果长时间不用,滤网上往往会长霉菌。打开空调,霉菌孢子就会飘出来。加上冷空气的刺激,经常会引起哮喘发作。因此,建议哮喘患者的家庭每周清洗一次空调过滤器。

我们在日常生活中经常观察到这样一种奇怪的现象。哮喘患者经过长期定期治疗,病情稳定,但入住新装修的房屋后,哮喘症状一次次加重,甚至出现严重的危及生命的急性发作。一些迷信的人经常抱怨新房风水不好,其实是病人对油漆和装修材料的挥发性气味过敏所致。哮喘患者必须打开柜子、门窗,充分通风后才能搬进新房,这样才能充分发挥油漆等刺激性气味。

室内空气污染,最严重的是烧柴烧煤时产生的烟雾。烧柴时会产生一种叫二氧化硫的气体,经常导致哮喘患者。因此,燃柴烧煤时注意室内通风非常重要。另外,吸烟,包括被动吸烟,也是一个不可忽视的重要因素。哮喘患者和哮喘儿童的家长戒烟(至少不在儿童房吸烟)是预防哮喘发作的重要措施。

食物方面,对海鱼、虾、蟹、牡蛎等外来蛋白质过敏的情况比较常见。对这些食物过敏的人,往往在进食后半小时至半天出现咳嗽、哮喘等症状,有的还伴有腹痛、腹泻,伴有荨麻疹。有些人甚至对牛奶、鸡蛋、花生和蜂王浆过敏。因此,哮喘患者应高度重视从未吃过的食物。

哮喘患者也要非常注意用药。我们遇到过这样的情况。一个哮喘患者感冒发烧去医院,医生开了感冒药。服药半小时后,患者哮喘发作严重,甚至危及生命,不得不去医院抢救。这是什么原因呢?由于治疗感冒发热的药物中含有阿司匹林,10% ~ 20%的哮喘患者对阿司匹林过敏,因此服用后出现急性哮喘发作。

总之,哮喘患者一定要注意预防吸入性过敏原和室内外环境中的食物、药物过敏原。

但是,有时候你根本不知道自己对什么过敏,有些过敏原很难预防。因此,预防哮喘发作最有效的方法是长期定期吸入糖皮质激素,治疗哮喘气道过敏性炎症,降低气管的敏感性,使其对外界刺激不再敏感或降低其敏感性。

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