一般建议素食时间不能超过一周,最好三天左右,而且要选择宝宝身体状况好的时候进行,感冒发热或食欲不振时要谨慎。
给宝贝设计素食餐单要注意营养丰富和均衡,保证热能、蛋白质、维生素特别是B族维生素、钙、铁和锌等元素的摄入。
有人担心素食含蛋白质不够,其实,大豆的蛋白质含量接近牛肉的两倍,毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当,绿豆、豌豆、蚕豆中的蛋白质都高于鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、猪肉和羊肉。聪明的妈妈们选择素食时,自然要多选择这些食物。
两岁的宝宝可以吃梨,但是要适量,因为梨属于凉性食物,吃多了会引起消化不良甚至拉肚子。只要宝妈多观察一下孩子吃梨后的反应,如果没有拉肚子的状况,说明宝宝吃梨是没有危害的。最好是给宝宝吃一些应季新鲜的水果,这样可以更好的补充维生素。
两岁的宝宝,吃葡萄当然是好的,葡萄可以给宝宝补铁,同时还有消食得作用,但是在喂宝宝吃葡萄的过程中,宝宝家长一定要注意,1要把葡萄清洗干净,最好用盐水泡一泡,2葡萄要小心籽额,建议的话,给宝宝吃葡萄最好家长还是用手把它掰两瓣或者4四瓣好一点,现在宝宝卡喉咙了!
二岁宝宝用加湿器是很好的,加湿器能够缓解空气干燥的现象,也降低了宝宝患病的几率。家里有孩子也是能用加湿器的,但务必要注意将加湿器使用的禁忌做好了,注意定期清洗、控制好室内湿度、保证水质、控制好使用的时间等。但是不能长时间使用,最好隔两个小时用一次。生活中注意观察孩子身体状况,有不适及时就医。
可以适当吃一点,不建议多吃。两岁宝宝可以吃猪心,猪心属于动物肝脏,是一种营养比较丰富的食物,里面的蛋白质、脂肪、铁、维生素等都是有利于身体健康的,但是任何食物凡是吃的太多都会对身体有不良的影响。
猪心吃的太多的话是会导致肥胖,或者是出现血压升高的情况的,所以对于儿童来说,或者是成年人来说都是要适量的服用,合理的搭配,平时要多吃一些新鲜的蔬菜等来进行辅助,这样膳食结构才能平衡,对于身体才有帮助。
两岁宝宝不建议喝椰子汁,椰子汁是南方的水果,营养价值是非常丰富的,含有丰富的维生素矿物质,大量的维生素C,还有人体所必需的十八种氨基酸。
另外,椰子汁中含有的糖类、脂肪、蛋白质、维生素,以及大量人体所需的微量元素都是很多的,尤其椰子汁中还有比较多糖类、脂肪都是比较高的。
所以太小的孩子,比如年龄小于三岁的孩子喝了椰子汁以后容易造成腹胀、腹泻的情况,所以建议两人岁以内的孩子最好不要喝椰子汁
两岁宝宝吃梨好,梨子当中含有丰富的蛋白质和矿物质,粗纤维,钙质等微量元素。宝宝吃梨能够帮助消化吸收,有清热解毒的作用。由于宝宝比较小,所以在给宝宝吃梨的时候,可以将梨煮熟,或者是用梨来榨汁给宝宝喝,这样不仅有利于宝宝的消化吸收,而且宝宝适量的吃梨,能够让宝宝的身体更健康。
两岁的宝宝剃光头挺好的,因为现在正是夏天,剃光头,宝宝比较凉爽。宝宝剃光头有助于清洁卫生,宝宝不容易长痱子。尤其是小男孩儿,剃光头非常可爱。出门的时候,给宝宝戴一顶遮阳帽,避免把宝宝的头皮晒伤。当然小女孩儿两岁就不建议剃光头了。
两岁宝宝不建议戴黄金,请见分解:首先,戴黄金首饰可能会造成窒息和皮肤损伤等,孩子的皮肤都比较嫩,如果宝宝佩戴的饰品质量没有保证,那些不合格的饰品很容易引起宝宝皮肤的过敏。
其次孩子佩戴挂着金锁的项链,如果金锁比孩子较小,宝宝就有可能将它含在嘴里,万一此时绳子正好断掉,就会有卡在宝宝的食道或呼吸道从而发生窒息的风险。
如果金锁较大,就有可能被压到宝宝身体的下方,由于2-3个月的宝宝还不会主动翻身,这就可能会造成宝宝局部皮肤的受压、淤青、破损、甚至继发感染等。其次,随着宝宝的长大,给宝宝佩戴的手镯脚镯就会越来越紧,从而影响到正常的生长发育。
佩戴黄金的有时还会引起中毒
有些商家为了让低纯度金银饰品拥有更强光泽的颜值,首饰里面会夹杂着一些镍、锌、铅、铜等有害物质,如果宝妈没有一双慧眼,这些有害物质长时间地接触孩子肌肤,就会通过皮肤渗透到血液中,从而引起重金属中毒,严重者直接影响肾功能和脑部发育。比如,长期佩戴镍释放量和总铅限量值较低的饰品,会造成宝宝血铅超标,导致贫血,引发多动、听觉障碍、智力低下等症状,严重影响婴幼儿的健康。
孩子口中的致命武器
宝宝一般在五个月以后,开始长牙。爱咬东西的程度完全不亚于吃奶,手镯之类的金银饰品自然成了宝宝“手到擒来”的磨牙器具。卫生情况可想而知,引起发炎等症状已是司空见惯。有些宝妈喜欢多珠的金银饰品,这样更不能给孩子佩戴,一旦串珠的线断开,小孩子极易吞食珠状物,卡在喉咙而窒息,危险系数5颗星。
盲目攀比影响生活
朋友孩子看到有同学带着金银首饰去幼儿园了,回来就嚷嚷着要卖,我说小宝宝,你以为这可以召唤神龙啊。黄金手链、黄金项链、换金战衣,同样本质的行为愈演愈烈。条条君坚决反对这种盲目攀比行为,不仅仅影响宝宝学习的生活,更容易给宝宝一种误导:金银就显得特富有。在无形当中给宝宝带来土豪观念。在同伴之间炫耀自己!培养孩子气质要靠先天自生和后天养成,金银之物虽然可以带来一定的珠光宝气,但终究只是浮表。
引起歹人注意
曾听同事讲起:带宝宝打预防针的时候,几个妈妈们在天南海北地聊天,一旁玩耍的宝宝中,突然有一个脖子大出血!惊吓之余才发现是小偷硬扯孩子脖子上的大佛吊坠所致。这种偷盗行为暂且不谈,宝宝的安全才是第一位。宝宝自我保护意识相对较弱,带着贵重的金银饰品会吸引一些不良分子的眼球,给不法分子造成有利的作案条件,给宝宝造成人身安全。
两岁宝宝可以戴手镯 ,自古传下来了 ,宝宝刚生下来就有亲戚买手镯送上,满月那一天就给他带上 ,手镯都是金 银的,古人有个说法 ,宝宝小容易惹邪,金银呢是避邪的。满月那一天呢 宝宝要抱出来 ,所以就给宝宝戴上 ,一直戴到五六岁, 自己会自由地跑 。这时候就要把手镯缷掉 ,为了安全起见。