头痛食疗吃什么好？ 咽炎食疗吃什么好？

一、头痛食疗吃什么好？

头痛食疗可以多吃一点豆制品，大豆里面富含丰富的蛋白质、异黄酮，具有缓解神经焦虑的作用，对于改善头痛也有一定的帮助。其次，多吃一点坚果类的食物，可以多吃点核桃、黑芝麻、开心果，这些坚果具有降低低密度脂蛋白、预防动脉粥样硬化的作用，对脑部的血管也有好处，可以改善头疼。

二、咽炎食疗吃什么好？

咽炎患者在饮食上可以多吃一些新鲜的水果来进行治疗，比如枇杷果，枇杷果有着很好的止咳润肺，利咽，清热解毒的效果，对于慢性咽炎患者都能够起到很好的作用，另外柚子也是不错的，柚子比较酸甜可口，属于寒性的食物，能够起到很好的生津止渴，解酒毒，助消化和理气化痰的效果。

三、安神补脑吃什么食疗？

南瓜吃起来甘甜清平。它能提神醒脑，改善神经衰弱和烦躁不安的症状。每天吃一次对补脑非常有效。核桃富含不饱和脂肪酸，可避免脑血管阻塞，提高大脑和智力。小米富含易消化的淀粉。它能让人吃后觉得饱。它能促进胰岛素的分泌，进一步增加大脑中色氨酸的含量。

四、月经量少吃什么食疗？

在女性的经期出血量少，可以吃一些益母草煲汤或者建议用红糖水等食疗看看，多吃补气养血的食物，对经期的帮助是比较大的，观察是否有痛经等不适的情况，这段时间内应该做到营养均衡，注意经期不要熬夜，多吃温补的食物，注意改善贫血的症状。

五、肝郁气滞食疗吃什么？

肝郁气滞通常是肝脏衰减的症状，主要是由于情绪抑郁或突发精神刺激，以及肝衰竭气滞的其他原因所致。临床表现主要为抑郁、胸闷、咽部癔症或颈部甲状腺肿，以及乳房胀痛、乳房结核、月经不调、痛经甚至闭经等症状。治疗肝郁气滞，可以服用加味逍遥丸或柴胡疏肝丸。 饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如芹菜、西红柿、蓬蒿、萝卜、橙子、柚子、柑橘等.

六、支气管哮喘不能吃什么？

支气管哮喘主要是注意，不能吃容易过敏性的食物。比如说像鱼虾，海鲜，坚果，鸡蛋等容易过敏性的时候尽量少吃，最好的话能够去查一个过敏原，看看它主要是对哪种食物过敏。对于平常的辛辣油腻刺激性的食物也尽量少吃，主要以清淡饮食为主。

七、儿童支气管哮喘吃什么药？

儿童支气管哮喘的治疗主要有西药治疗和中药治疗两大部分。西药治疗包括吸入激素进行治疗，也可以用β2受体激动剂缓解症状，中药治疗上可以用一些带有麻黄制剂，比如小青龙汤、射干麻黄汤、定喘汤。饮食宜清淡，多饮水，忌食辛居室宜通风，少到人多粉尘多的地方，尽量避免接触易过敏的东西。

八、支气管哮喘要吃什么药？

支气管哮喘发作期间，可以口服氨茶碱片或者用激素平喘治疗，一般经过积极药物治疗，可以把病情控制住的，同时应该观察有没有炎症的表现，如果出现咳嗽咳痰的症状，还需要对症口服消炎止咳药物治疗，平时一定要注意积极预防感冒，因为感冒会引发支气管哮喘。

九、盆腔炎吃什么菜食疗？

盆腔炎可以吃芹菜、菠菜。当出现盆腔炎这种状况时，要积极治疗，这种炎症可能会引起妊娠，不孕等现象，影响生育功能，所以在治疗期间要高度重视。需要去医院就诊检查，并且治疗多注意休息。要保暖，使用药物进行消炎，避免局部受凉。

十、更年期失眠食疗吃什么？

女性更年期患者更容易心烦意乱，更容易焦虑，出现焦虑症或抑郁症等情绪异常。这些患者容易失眠，对于这类患者，可以节食减肥。患者必须注意饮食清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,食物刺激性食物容易上火,如油炸食品、病人尽量不要吃,病人吃饭的时候尽量不要喝酒,不要吃巧克力,不要喝咖啡,睡前不要喝浓茶,患者可以喝一些热牛奶,。