得了哮喘是可以吃醋的,适当吃一些醋是可以起到杀菌作用的,但是不要吃得太多。得了哮喘不能吃辛辣刺激性的食物,会引起哮喘病发。尽量少吃甜食和酸食,在饮食上要低盐,低糖,低脂,戒烟酒。要避免对咽喉部形成刺激,以免加重哮喘的状况。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。
呼吸困难是哮喘的一个最常见的症状。哮病是由于宿痰伏肺,遇诱因或感邪引触,以致痰阻气道,肺失肃降,痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。如果是哮喘的话,还可能会出现胸闷等异常症状,这种情况可以使用舒喘灵或者相关的药物,也可以采用雾化吸入的治疗方法,同时进行有效的消炎,达到最好的治疗目的。
哮喘的病人能吃吃柚柑,柚柑是属于水果类的食物,含有大量的维生素c以及微量元素,维生素c可以清除自由基,并且调整免疫,具有很好抗过敏的效果。哮喘的病人需要查明变应原,远离或者避免接触变应原,应用抑制免疫,抑制炎症介质释放的药物治疗。
哮喘患者要选择不剧烈等运动,例如游泳、慢跑、太极等都是较适合哮喘患者的运动。由于哮喘病人自身身体条件,平时运动要防止心率过快和肺过度通气,否则会导致缺氧加重患者病情。尽量避免在寒冷干燥的地方锻炼,活动量不要过于太大。平时多注意休息等。
哮喘呼吸困难,可以采用气雾剂吸入来缓解呼吸困难的现象。同时对于重症的患者,出现严重的呼吸困难的时候,可以采用氧疗的方法,吸入氧气,来缓解呼吸困难的现象,同时采用一些糖皮质激素,进行不断的治疗。
对于过敏性哮喘比较有效的锻炼方式: 游泳: 游泳是特别推荐的锻炼方式,临床上确实有不少病人在游泳后病情得到改善。游泳是四肢的伸展和扩胸运动,可以改善肺功能,减少喘息的发作。当然下水前要做好充分的热身活动。建议从夏季开始游泳,长期坚持数年,对大多数患者改善病情有一定的益处。但在发病期间不要游泳,以免发生意外。 步行: 步行被公认为世界上最好的运动。步行基本不会引起任何疾病,但需要注意适量,不要让身体过于疲劳。并且坚持步行可以有效强健身体,缓解疲劳,抵抗疾病。 慢跑: 同是非常有效的锻炼方式,最方便有效的有氧运动之一。可以促进呼吸功能,强健身躯,增强抵抗力。患者注意要以自身条件来制定运动强度,不宜过度,过激。要注意保暖及热身。 对于哮喘患者,不提倡跑步、踢球等运动,可能会因激烈运动而出现哮喘发作,而且飞扬的尘土也可能导致喘息。并且一定注意运动的时间及相对的环境,保证不会轻易接触到过敏原。
哮喘的病人,需要应因治疗,雾化吸入肾上腺糖皮质激素,通过抑制炎症介质和炎症细胞释放,抑制肥大细胞脱颗粒,控制慢性炎症,抗过敏并且降低气道高敏性。雾化吸入扩张气管的药物,选择应用β2受体激动剂或抗胆碱药物。如果有痰液的现象,雾化应用化痰止咳的药物。
支气管哮喘,呼吸困难,需要积极的进行治疗,一般情况下是需要口服抗生素类的药物,比如阿莫西林胶囊或者是头孢类的抗生素,同时配合着复方甘草片,鲜竹沥口服液等药物来进行治疗。如果药物治疗效果不好,需要静脉注射输液治疗。平常注意饮食,避免吃刺激性的食物。
呼吸困难还有出现咳痰困难,应该让自己的背部往下弯曲,使劲拍打自己的背部,就可以让他快速的吐出来。目前服用消炎药抗生素控制感染,另外要多喝常温水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,饮食规律,这样能够增强自己的身体免疫力。同时也要去到医院确诊一下,看看有没有其他的并发症。
建议患有支气管哮喘的病人平时锻炼要注意不要过度劳累,运动量不要太大,建议以慢走或慢跑为主,要多休息,当空气质量不佳的天,就不要出门运动了,在室内做做简单的锻炼就可以了。患有支气管哮喘的病人平时不要过度的激动,情绪要平稳。