白带多吃什么食物好？ 痰多吃什么食物好？

一、白带多吃什么食物好？

考虑是妇科炎症引起的， 一般都是需要药物治疗才能治愈的， 单靠食物治疗的效果是不理想的。在口服药物的同时， 要注意休息， 忌辛辣刺激的食物，多喝水， 多吃新鲜水果和蔬菜， 有利于病情的恢复。治疗期间要注意卫生， 禁止同房，以免引起交叉感染。

二、痰多吃什么食物好？

口腔里面的痰如果多了的话，应该要看疾病的情况。一般可以去注意一下少吸烟，然后少喝酒，多吃一些有着补充身体微量元素的水果和蔬菜。同时也要去看一下病情的严重程度是什么样的，如果很严重的话，则需要进行药方面的介入治疗，痰多大部分喝一些温开水就能够得到缓解。

三、甲亢多吃什么食物好？

甲亢可以多吃水果、蔬菜、果仁、鲜鱼等。甲亢全称是甲状腺功能亢进症，是指甲状腺腺体本身产生了过多的甲状腺激素引起的一系列临床症状。包括弥漫性毒性甲状腺肿、结节性毒性甲状腺肿和甲状腺自主高功能腺瘤等。

四、胃酸多吃什么食物好？

胃酸多吃什么食物好：建议你多食用碱性食物，如菠菜、青菜、芹菜、花菜、萝卜、茄子、西红柿、苦瓜等，此外也可吃雪梨、红枣、葡萄、哈密瓜、樱桃、苹果、橙子和木瓜等水果，能够有效的中和胃酸，减轻胃部的不适症状。也可以去正规医院咨询。

五、孕妇多吃什么食物好？

孕期营养，每天喝碗低脂汤，营养不长胖！

怀孕后很多宝妈都会受到身材走样的影响，颜值下降不止一个档次，这也许就是大家不想要宝宝的原因之一吧！

93年的老阿姨了，身边的朋友们基本都抱娃了，同时身材也没有以前保持得那么好了！后来不小心怀上了，我可不想像她们一样变得又胖又没精神的，就特意去孕期中心学习了

孕嫂告诉我，想要保持身材不变样，还想补充足够的营养，平时要常喝3种营养清汤，补充营养，长胎不长肉，促进胎儿的健康成长，现在孕期十月下来也没胖多少，坐完月子很快就恢复了！

五红甜汤

材料：红豆，花生，红枣，枸杞，红糖

做法：红豆花生浸泡一晚泡软；

锅中把清水煮开，放入红豆花生，煮2分钟

转小火煮20分钟，加入红枣，枸杞

再煮20分钟加入红糖，最后煮5分钟即可

红豆红枣是补气血的，孕期或是产后，气血对我们宝妈的身体都是很重要的，花生可以通乳，可以为产后下奶做准备，喝这个对脾胃也有帮助，口感好，不用担心变胖

豌豆蛋白粉

材料：燕麦牛奶，豌豆蛋白粉

做法：把燕麦牛奶加热好，温度控制在50°左右

加入3勺豌豆粉搅拌匀即可

喝这个是通乳下奶的，优质蛋白可以补充孕期所需营养，补充营养的同时，起到通乳催乳的作用，这样产后的奶水量会很好，植物蛋白也是有利于孕期瘦身的，孕期血糖血脂高的妈妈也可以多喝些这个。

菌菇蔬菜汤

材料：娃娃菜，香菇，番茄，豆腐，蟹味菇

做法：锅中热油，放入番茄煸炒

加入清水，煮开后放入青菜和菌菇

再次煮开后加入豆腐，最后放盐即可

孕期对我们女人来说是非常重要的，平时要保持好心情，多喝水，多补充蛋白质，慢慢孕育着宝宝的降临啊！

六、小朋友多吃什么食物好？

小朋友在成长发育阶段需要获得充足的营养，以下是一些适合小朋友多吃的食物：

1. 水果和蔬菜：提供丰富的维生素、矿物质和纤维素。可以多给小朋友吃各种颜色的水果和蔬菜，例如苹果、香蕉、草莓、胡萝卜、番茄等。

2. 全谷物食物：例如全麦面包、燕麦、全麦面条等，富含纤维和维生素B群。

3. 高质量的蛋白质：可以选择鱼、鸡胸肉、瘦牛肉、豆类（豆腐、豆浆、黄豆等）等，提供必需的氨基酸和维生素B群。

4. 低脂奶制品：选择低脂奶、酸奶、乳酪等，提供钙和蛋白质。

5. 坚果和种子：富含健康的脂肪、纤维和维生素E。给小朋友提供少量的杏仁、核桃、葵花子等。

6. 均衡的膳食：合理搭配蔬菜、水果、蛋白质和谷物，确保小朋友从各种食物中获取全面的营养素。

此外，小朋友应尽量避免高糖、高盐、高脂肪和加工食品的摄入。每个孩子的体质和食欲不同，建议咨询儿科医生或儿童营养师的意见，制定适合个体需要的饮食计划。

七、立秋后多吃什么食物好？

立秋后适合吃的食物主要包括富含维生素的食物和滋阴润肺的食物等。

1、富含维生素的食物：包括胡萝卜、西红柿等维生素A含量较高的食物，富含维生素C的食物，如柠檬、红枣、菠菜、西兰花等。

2、滋阴润肺的食物：白萝卜、山药、莲藕、银耳、百合等。

3、其他食物：苦瓜、茄子、梨子、苹果等清热降火的食物。

八、多吃酸性食物好还是碱性食物好呢？

食物是有酸碱性的，因为人体是中性偏碱的，所以碱性食物可能比酸性食物更有利于健康。不过，碱性食物的好处和酸性食物的坏处都不能夸大，到了“食必称酸碱”的程度就走过头了。

九、更年期多吃什么食物好？

女人更年期可以吃的食物是很多的，推荐食物新鲜蔬果、大豆食品、小米、蜂王浆等，除此之外女性应该做到的就是均衡饮食、丰富饮食，千万不要挑食偏食，还有就是在日常饮食上应该禁忌吃刺激性的食物，禁忌吃生冷的食物，禁忌吃油腻肥腻的食物等。

更年期是女性一个必经时期，这个时期女性身体和心理都会出现一系列的变化，为了应对这些变化女性要进行调理，其中饮食调理不失为一种很好的调理方法，下面主要给大家详细介绍一下女人更年期吃什么好?4类物质必须吃。

1、新鲜蔬果。更年期女性新鲜蔬菜水果必不可少，蔬果中所含有维生素C能够遏止自由基活动。女性体内自由基少了，更年期自然就延缓到来了，这就需要处于这个时期的女性在日常饮食上多吃些含有维生素c的食物。

2、大豆食品。众所周知大豆类食品富含丰富植物雌激素，这种激素与女性体内雌激素类似，因此多吃豆类食物可以帮助女性有效延缓更年期，建议处于更年期的女性在日常饮食上可以多吃些豆类制品，可以帮助女性有效的减轻更年期症状。

3、小米。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠的功效，有效帮助更年期女性减轻失眠症状，同时小米中富含的有色氨酸可以促进胰岛素的分泌，帮助女性提高进入脑内色氨酸的量，也是有助于更年期女性助眠。

4、蜂王浆。相较男性而言女性更早进入更年期，原因和体内雌激素的分泌减少有很大的关系，这就需要女性经常补充一定的雌激素，从而达到延缓更年期的目的，除此之外大枣、阿胶等均是女性在日常饮食上可以吃的食物。

上述主要给大家详细介绍的就是女人更年期吃什么好?女人更年期可以吃的食物是很多的，推荐食物新鲜蔬果、大豆食品、小米、蜂王浆等，除此之外女性应该做到的就是均衡饮食、丰富饮食，千万不要挑食偏食，还有就是在日常饮食上应该禁忌吃刺激性的食物，禁忌吃生冷的食物，禁忌吃油腻肥腻的食物等。

十、哮喘不能吃什么食物？

哮喘是不能吃带发物的，辛辣食物，刺激性食物，哮喘属于慢性病，跟家属遗传有关系，需要长期口服药物控制病情，天气冷需要防寒保暖，尽量身体不能受凉引起哮喘发作，在医生指导口服哮喘药物和消炎药治疗，需要多吃营养食物，排骨汤，鲫鱼汤，牛奶，骨头汤等。