呼吸频率怎么计算？

呼吸频率如何也可以作为检验人的健康标志之一。测量呼吸频率的方法比较简单：把手放在胸的下部，计算每分钟呼气和吸气的次数。平静时，每分钟呼吸为16～20次。在体力劳动时，呼吸明显加快，可以达到每分钟40次左右，然而，经常锻炼的人在这种情况下，呼吸是相当深沉和平稳的。

如果通过经常的锻炼，发现自己的呼吸变得越来越长、越来越深，这是好的现象。在体力活动时出现的短促、浅表的呼吸意味着劳累过度的开始，需要休息一下。

健康的成年男性平均肺活量为3500～4500立方厘米；健康的成年女性平均肺活量为2000～3000立方厘米。

麦肯1号马铃薯与什么品种接近？

麦肯一号就是的炸条型马铃薯“创新者”（Innovator），肯德基、麦当劳使用的土豆品种主要有夏波蒂、波尔班克和Innovator等。

Innovator 是广受国际赞誉的薯条用马铃薯品种。由于其块茎形长而薯肉色白，Innovator 是各家全球连锁快餐店最喜爱的马铃薯品种。

它的块茎个大、形长，最适合切出漂亮的长薯条。无论您走进美洲、亚洲还是欧洲的哪家快餐店，Innovator 薯条都将以其不变的口感、外观和品质满足您的期望。

顾名思义 Innovator 是一个相当年轻的品种，以其更佳的特性替代并改进了现有的一些品种。Innovator 这个品种不太容易受到马铃薯病害的影响，这使 Innovator 薯条既美味又健康。

和“创新者”（Innovator）接近的品种有波蒂、波（布）尔班克、“费尔西那”（Felsina）、“丰塔那”（Fontane）、“阿斯特里克斯”（Astérix）、“马尔基”（Markies）！