慢性咽炎症状表现为:咽部憋气不适,干燥微痛,有异物感。总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。这就是慢性咽炎的症状。
得了咽炎关键是治好
因为这是个顽固性的疑难病;靠吃是·吃不好的。
西北环线我刚去过,我也有有慢性咽炎,那边空气比较干燥,多喝水,带上润喉片
西北饮用水水质较硬,矿物质含量较多,如不适应可买矿泉水饮用。准备些小零食或者巧克力等高热量食品,水果最好也准备点,可以补充维生素,气候干燥一定要多喝水,多喝水。
胃炎的话,要注意不要吃手抓羊肉这种过生的食物,烤的刺激性的也不要吃
驴肉黄面这种可以随便吃了
天气还有些冷,一定注意保暖工作,早晚温差大,青海平均海拔3000左右,一般人都能适应。高反是一个适应过程,一般青海,甘肃环线都不会有什么问题,如果实在不放心,可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸,肌苷口服液或口服洋参含片,会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。
走得大环线,供你参考
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