体内有虚火，喉咙不舒服怎么办？

虚火属于中医概念，是指人体比较虚弱，或久病精气耗伤、真阴不足导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热久郁化虚火。那么虚火造成喉咙不舒服与哪些脏腑有关系呢？

根据人体十二经脉气血流注能到喉咙的有心、肺、胃、肾经等。因此，心、肺、胃、肾等出现阴虚戓久病伤阴，及五志过极化火，都可使脏腑功能失调，津液亏损，阴精衰少，造成阴虚。还有肝经到头部，由于生气、压力大、焦虑、大怒；或者患有慢性肝病等，造成肝阴不足，久郁化火，导致肝阴虚火旺。那么体内的虚火使喉咙总是不舒服如何调理呢？

◉心阴虚主要由阴液不足、心与心神失养，虚热上扰引起 长期喉咙不适。原因是平时想的太多，造成思虑过重损伤心神，久郁化火；或者有慢性心脏病，暗耗阴液，灼伤心阴而导致的。所以在调理方面首先要放平心态，保持愉快的心情，使气血平和。不要大悲或者大喜，以免气血流注受阻，诱发久郁化火。也可用服用滋阴养血的中成药，如天王补心丹。

◉肝阴虚是由于生气、郁闷、悲忧欲哭、大怒等情志变化造成肝气郁结，久郁化火，灼伤阴液；或者患有慢性肝病，暗耗阴液。导致肝阴不足虚火上炎 ，引起长期喉咙不适等症状。所以平时要保持良好心态，凡是不要斤斤计较，心情愉悦。如果是情志抑郁导致久郁化火的话，可用滋阴清热，疏肝理气的中成药，如一贯煎；如果是慢性肝病导致肝阴虚火旺的，可用大补阴丸。

◉胃阴虚是指过食肥甘厚味、辛辣、酒等 导致胃热，损伤胃阴；或者胃病久延不愈，暗耗阴液。都可致胃阴不足，虚热上升导致喉咙不适等症状。日常生活中要荤素搭配，少吃油腻、辛辣、酒等。可服用养阴益胃，健脾益气的中药，如沙参麦冬汤加减。

◉肺阴虚是由于外感热病后期阴液损伤，或者久病暗耗阴液所致。虚火上浮导致喉咙不适等症状。平时多吃滋阴降燥的食物，少吃油腻‘辛辣酒等 。可用中药，如月华丸。

◉肾阴虚是由于久病不愈导致肾脏阴液耗伤、先天禀赋不足、房事过度、过食热性食物等造成肾阴虚火旺，虚火上扰引起喉咙不适等症状。可服用滋阴补肾、清热的中药，如六味地黄丸、知柏地黄丸。

所以体内的虚火总是导致喉咙不舒服，不光是身体患有某些慢性疾病引起，还有不良的精神心理态度对人体脏腑所造成的损伤。《黄帝内经》曰：“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾'、”忧悲伤肺“、”恐伤肾“。造成瘀滞过久内生虚火。