慢性咽炎怎样能根治？

你好；慢性咽炎是一种常见易复发的慢性疾病，现在还不能彻底的治愈；要注意自我保养和增强身体免疫力和抵抗力等日常保健可以有效的防止复发。

咽炎的治疗与预防；

1、忌食辛、辣、炸、炒之属热性之品；如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等.

2、不偏食；饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜、水果；如平果、新青菜、菠菜、胡萝卜等、

3、心情开朗；不要总是想着使人烦恼之事、开开心心过好每一天；

4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦.

5、泡一些蕃楸草喝，消炎抗菌、清热解毒，可以预防和治疗咽炎、鼻炎、扁桃体炎、上火以及病症引起的不适，对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用；

6、积极锻炼身体；最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。