慢性咽炎虽然不是什么大病,但也可能导致人们在日常生活或工作学习中出现一些烦闷不适的症状。
慢性咽炎患者在生活中注意哪些问题?
1.患者应保持生活环境清洁。家里慢性咽炎一定要保持清洁,经常开窗通风保持空气流通。尽量不要让家人在家吸烟,以免因过量吸入二手烟而导致病情恶化。如果家里有暖气,注意不要把房间弄得太干燥。可以用加湿器增加室内空气的湿度,避免吸入喉咙干燥的空气,造成喉咙不适。
2.患者应注意清淡饮食。咽炎患者应使用清淡易消化的食物,平时生活中多喝水,保持咽部湿润,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、生姜、辣椒、火锅、烟酒等。
3.咽炎患者平时应保持咽部卫生。每天早晚一定要刷牙一次。吃完后最好用冷水漱口,可以清洁湿润喉咙,防止喉咙细菌感染。
4.咽炎患者出门要戴口罩。如果城市空气质量差,每天出门前最好戴上口罩,因为空气中的一些污染物可能会对喉咙造成强烈的刺激。除此之外,咽炎患者在日常生活中一定要避免长时间的喊叫。
5.咽炎患者需要远离烟酒。如果你有平时抽烟喝酒的习惯,一定要戒烟戒酒,因为这些东西可能会对你的喉咙造成强烈的刺激。咽炎患者在日常生活中应多注意休息,减少工作量,适当运动。如果他们有全身性疾病,必须积极治疗。
慢性咽炎怎么治?关键在于这两点
慢性咽炎不定期治疗很难自愈。但换句话说,及时去有资质的医院,遵医嘱检查治疗,也不是没有可能。
治疗慢性咽炎有两个要点。首先是消除症状,其次是消除咽炎的主要原因。后者是解决慢性咽炎的关键。
缓解症状的方法有很多,如使用中成药含片、漱口、擦拭咽后壁等。虽然上述这些症状缓解方法可以暂时缓解慢性咽炎的症状,但停药后容易复发。这是因为这种方法不是针对病因的,只要引起慢性咽炎症状的原发病未治愈或刺激因素未清除,仍有可能出现此类症状。因此,有必要找出慢性咽炎的原因,并实施针对性的治疗措施。