慢性咽炎吃什么药最见效，平时里要怎么注意？

慢性咽炎可以选择口服一些清热解毒的药物，比如：清热散结胶囊或者金嗓利咽丸，但需要坚持用药才会有一定的效果。也可以选择用生理盐水经常漱口，在生活中一定避免过热过辣的饮食，也不要说太多的话，更不能用嗓过度，避免烟酒的刺激。一旦患上慢性咽炎，对生活是有一定影响的，所以，下面我们大家一起去了解患慢性咽炎的原因。

一、为什么会患慢性咽炎？

慢性咽炎和我们的饮食有很大的关系，如果我们有一个不良的饮食习惯，患慢性咽炎的几率就很大。比如：在生活中如果我们长期的吃一些辛辣刺激的食物，长期抽烟，喝酒，熬夜，劳累，紧张过度等，都会患上慢性咽炎。还有一个原因就是用嗓不当，如果长期过度用嗓，也有可能会导致慢性咽炎的形成。但和我们的气候也有一定的关系，比如如果长期生活在一些比较寒冷，干燥的地方，患上慢性咽炎的几率就相对比较高。慢性咽炎和我们的生活习惯有很大的关系，如果不想患上慢性咽炎，就要改变我们的不良生活习惯，保护好我们的嗓子。

二、如何预防慢性咽炎？

预防慢性咽炎最好的方法之一就是要养成一个良好的生活习惯，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要过度用嗓子。还有，平时如果生活在一些雾霾比较严重的地区，出门时一定要记得戴口罩，避免一些灰尘对烟腔的刺激。饮食一定要合理饮食，不要暴饮暴食，也要戒烟戒酒，积极的进行一些体育运动，增强自身的抵抗力。可以多吃一些不含维生素C的新鲜蔬菜水果，补充人体所需要的氧物质，如果一旦患上慢性咽炎这种疾病，要趁早去医院进行治疗。

生活中有很多的朋友，平时都会出现咽干咽痛等一系列的症状，这有可能是得了慢性咽炎而引发的。出现这些异常以后可以先去正规的医院检查一下，确诊以后再用药治疗，除了坚持用药治疗之外，也可以通过饮食上的调理帮助恢复，一般一个星期到半个月左右就可以治愈恢复正常了。慢性咽炎属于咽喉疾病当中很常见的一个类型，一般都跟患者长时间过多的吸烟喝酒有很大的关系，另外平时不注意饮食健康也会造成慢性咽炎的出现。患者除了会有咽干咽痛的症状出现之外，也会有声音嘶哑，刺激性干咳，恶心干呕等方面的症状出现，可以通过血常规检查或者是咽拭子培养检查来确诊并接受治疗。