导致咽炎的5种因素分别是什么啊？怎么办？

建议：1.物理刺激：所谓的物理刺激，其实就是饮食中吃过辣、过烫的食物，还有喝酒抽烟太疯狂，这些都可以损伤咽部黏膜上皮和腺体，破坏局部的防御系统。 2.气候、季节：比如现在冬天，就会有很多人犯咽炎。因为寒冷会造成咽部黏膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部的抵抗力降低，引起咽炎。干燥的气候也会影响咽部黏液分泌物和纤毛蠕动，对咽部造成刺激和损害。 3.邻近器官疾病：鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着黏膜、黏膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。 4.病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。 5.其他：过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。平时多饮水，摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，对于慢性咽炎单纯依靠消炎药是很难治愈的，建议到正规的耳鼻喉医院检查治疗。

咽炎是怎么得的呢

慢性咽炎的有关发病原因有：
　　急性咽炎反复发作，病毒或细菌感染后治疗不彻底。

　　抽烟、喝酒多，经常刺激咽部。

　　咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。

　　口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。

　　工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。

　　免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。

　　少数颈椎病也会引起慢性咽炎，颈椎骨质增生后，压迫神经，也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。

　　有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。

　　经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。

参考资料：

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