平常一定注意保养,少讲话,说话声音就可能小声一点点。 注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次,经常,喝水。可以使用金银花泡水喝,关键是平常保养防止复发。 这个是关键 。一般慢慢的就能够好转的。, 症状明显的时候最好还是应该抗炎治疗,含化华素片。严重的输液抗炎治疗。而且好转后应该巩固治疗一定的时间,否则越是经常发生越容易反反复复的 。
(1)保持室内合适的温度和湿度, 空气新鲜。 (2)进行饮食调养, 以清淡易消饮食为宜, 再辅助一些清爽去火、多汁的食品摄入。如桔子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、苹果、梨等多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。 段芝堂咽部养护精油效果不错,抹了3瓶,多年的咽炎治好了。
生活地域气候寒冷、干燥,工作环境空气 被粉尘、化学气体污染,烟酒、辛辣饮食长期刺激,以及由于职业因素而用声过多的人,都易得慢性咽炎。
慢性咽炎可以多摄入一些清爽去火、柔嫩多汁的水果,如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物最好少接触。治疗方便可以使用古方甘之露茶疗。能深层化解残余老痰、死痰、浓痰、浊痰很好的预防咽喉疾病再次发作,确实不错的,买了一周期的都好了。
温馨提示广大患者朋友:咽炎的患者在平时要加以治疗,除了药物治疗外,在平时也需要注意自我的保养,患者在平时的时候要多加以注意,避免长期反复发作而带来一系列并发症,做好保养措施。
■慢性咽炎的自我治疗法 慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。病程较长,症状顽
固而不易治愈,主要病变多发生于中年人。发生原因是急性喉炎治疗不够彻底而反复发作转为慢性,或
因慢性鼻炎、鼻窦炎,以及物理、化学等因素经常刺激咽部所致。全身性各种疾病,如贫血、呼吸道慢
性炎症、心血管病等也可继发本病。主要表现为咽部有异物感,分泌物增多且粘稠,说话过多或天气变
化,或因过食烟酒酸辣刺激性食物而加重。所以自我调养很重要。 ●方法有: 1.保持室内合适的温度
和湿度,空气新鲜,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜
的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙
,可以保持口腔清洁。同时,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,对防治咽炎也不容忽视。 2.进行饮食调
养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗
、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切
辛辣之物。 3.气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入
静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15—20分钟,然后慢慢睁开两眼,
以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5—7分钟。
每日练2—3次,每次15—30分钟。 ■慢性咽炎的食疗方法 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症,临床上相
当多见,主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感,或发声低微、声嘶沙哑等,当感冒发热、进食辛
辣、休息不好,熬夜时症状加重,并可多年不愈。中医认为,慢性咽炎系风热喉痹反复发作,阴津暗耗
、虚火上炎,熏灼咽部,或肺阴不足等所致。下列几方,可供参考选用。 麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲
子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。 无花果煲冰糖 无花果
25克、冰糖适量,加水煲之饮用,每日一次。有益气生津,润肺化痰之功效。 鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2
个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效
。 百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖适量,加水同煲。每日一次服食,有清热解毒、润肺止
咳等功效。 ■慢性咽炎的注意事项 1、注意足够的休息,避免熬夜。 2、注意饮食,忌辛辣刺激的饮食
,忌烟酒,忌过冷过热的食物。 3、良好的空气和环境,尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。
4、尽量少说话。 5、一般情况下平时以中药清热解毒为主,急性发作时可用西药抗生素治疗。 6、少数
慢性咽炎与消化道疾病有关,如返流性食管炎。 ■西瓜皮茶治咽喉炎 吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮
250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。 ■舌根运动法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、
舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。 ■含生大蒜治咽
喉炎 患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜
。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了
再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。