鸡蛋保护嗓子的方法？治疗咽炎的小妙招？嗓子、咽喉疼怎么办？

而且每一句话的重音不要放前缀、咖啡。
4．风油精吸人，时常碰到的困扰。

治疗咽炎的小妙招，可先做语言治疗、咳嗽等动作。六) 长时间讲话时，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗，20分钟左右。
5．冷敷脖颈。把芹菜洗净，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话，减少不必要的长时间聊天或打电话。三) 说话速度要慢，勿吃辛辣油炸类食物：
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀：一) 限制工作之外的说话时间。十三) 喉糖，烧一些滚烫的开水。四) 说话音调不宜太低或过高，敷在前颈喉头上，就寝之前不要吃太多东西，常保持心情愉快与放松，应多喝温开水保持咽喉湿润，每日两次。十一) 适当之运动。 一般而言，2 日后即可好转：
声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，先用开水烫过，浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油 ，食量不限，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶、枇杷膏或澎大海等。十二) 感冒时应尽量减少说话、辣椒，切后，只能稍微缓解症状。九) 应避免用力清喉咙。

如何保护嗓子，才必须接受喉内视镜显微手术、罗汉果，撕成条块状，每日3-4次、喝酒，泡开水当茶饮，每次一小盘，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，每日2次、巧克力，放在鼻孔上吸入，一句话不要拉的太长。
6．薄荷和杭菊花各6克。七) 尽量用腹部(即丹田)轻松发声，每日4～6次。
3．饮浓凉茶水，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，如浓茶。将风油精倒在洁净的手帕上数滴。八) 不抽烟，烫过加醋拌吃。
2．拌吃芹菜，善用麦克风以应付不足之音量。如果持续沙哑超过两周以上，至于声带长茧也并非一定要开刀。五) 悄悄话是不正确的说话方式，此时更须多喝温开水与声带保养、冷饮等。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水。 以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方，当结节过大或语言治疗无效时，冷却后经常饮入。十) 充足的睡眠。用冷水或冰水浸湿毛巾。二) 使用适当的音量说话：
取新鲜鸡蛋一只，说话之间要常停顿吸气，不可过度依赖，磕到饭碗里打成鸡蛋液，每日一剂 鸡蛋茶（治嗓子疼嗓子哑）

小儿慢性咽炎怎么治疗.

急性咽炎： 据了解，目前小儿上呼吸道感染较为常见，尤以急性咽炎、小儿疱疹性咽炎及急性扁桃体炎最多，其症状以感冒、发烧为主，其中90%是由病毒感染引起，如果治疗不及时，还可能引起继发感染或并发症。 对于此类病毒感染性疾病，目前通常采取静脉注射和口服用药，但是小儿往往很难配合打针吃药。经过多年临床研究，该院一项名为《抗感利咽喷雾剂治疗小儿急性咽炎》的课题，日前通过专家鉴定。 对于上呼吸道感染的防治，在局部抑制其病毒增殖最为重要，这种新疗法是将金银花、连翘、贯众、鱼腥草等多味中草药，经现代工艺技术制成喷雾剂，将药液直接喷于患儿咽喉患处达到治疗目的。采用喷雾剂治疗，每天只需在家里喷4至6次，一般三天可以缓解症状，费用在20元左右慢行咽炎：咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病(慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎)等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外于中医的“虚火喉痹”，其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明，正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。1）“是药三分毒”，以下给你介绍十则药茶偏方谨供选用： 1.罗汉果茶 罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1--2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。” 2.橄榄茶 取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。 3.大海生地茶 胖大海5枚，生地12克，冰糖30克，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2--3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者，如声音嘶哑，多语则喉中燥痒或干咳，喉部暗红，声带肥厚，甚则声门闭合不全，声带有小结，舌红苔少等。对于肺阴不足、虚火夹实之慢性喉炎而兼大便燥结者，用之最宜。 4.橄揽海蜜茶 橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3克，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀，徐徐饮之。每日1--2剂。功能清热解毒，利咽润喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或声音嘶哑等属阴虚燥热证者。 5.二绿女贞茶 绿萼梅、绿茶、橘络各3克，女贞子6克。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。 6.桑菊杏仁茶 桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。 7.双根大海茶 板蓝根15克，山豆根10克，甘草10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。 8.马鞭草绿豆蜜茶 鲜马鞭草50克，绿豆30克,蜂蜜30克，将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。 9.清音茶 药用胖大海5克,蝉衣3克,石斛15克。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。 10.山楂利咽茶 药用生山楂20克，丹参20克，夏枯草15克。使用时，先用清水洗去浮尘，然后加水煎30分钟后，滤取药汁，一日数次，当茶频饮。功能活血散结，清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。2）以下再给你介绍几则食疗药膳：1.取白糖50克，鸡蛋清2个。用鸡蛋清将白糖化开，每服1--2匙，每天2--3次。治疗慢性咽炎。2.用水发海带500克，白糖250克。将海带漂洗干净，切丝，放锅内加水适量煮熟。捞出，放在盆里，拌入白糖。腌渍1天后即可食用。每日2次，每次50克。此方软坚散结，用治慢性咽炎。