咽炎干咳
咽炎者一般嗓子较干燥,在受刺激时就容易引起咳嗽。要多喝水,滋润咽喉。
咽炎化痰的食疗方法
平时保持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易引起口臭。改善肠道,食物主要以清淡为主,不要吃刺激性的食物。每天要喝一定量的水,保持口腔湿润,嘴里比较干也会引起口臭。
应该就是你的肠胃问题了,注意你的饮食搭配,多补充膳食纤维,尤其是排便应该是每天一次左右的,把你的肠胃保养好了。同时也可以尝试一下古方甘之露,止咳化痰,治疗咽炎效果也不错,饮食起居有规律后再加上适当的药物对咳嗽就会有很大的帮助吧,希望方法对您有效果。
我建议用:吴太咽炎片一次5个,一日3次。克拉霉素片一次1粒,一日2次。但不要吃:辛辣、生冷、油腻和刺激性的食物。
急性咽炎防治六点
急性咽炎常为上呼吸道感染的一部分,所以要防止上呼吸道感染和感冒,对控制急性咽炎的发生和反复发作非常重要.平时应注意以下几点:
(1)平时应加强锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力和免疫力。
(2)在上呼吸道感染和感冒流行时,尽量避免与病原接触
(3)注意生活与工作环境、避免粉尘、有害气体的刺激。
(4)保持大便通畅。
(5)在生病期间,注意休息,多饮白开水,多排小便,适当出汗。
(6)在饮食上,以易消化、清淡为宜,忌过咸过甜以及过于油腻不易消化的食物;忌辛辣、刺激性食物及油炸油煎食物和上火物;戒烟、酒、少吃炒货多吃蔬菜,如青菜、白菜、芹菜、黄瓜、萝卜、菊花、芦蒿等,多吃水果如梨、苹果、西瓜等,多吃精肉、蛋类、鱼。
慢性咽炎自我调养
(1)保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。
(2)进行饮食调养,以清淡易消饮食为宜,再辅助一些清爽去火、多汁的食品摄入。如桔子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄
苹果、梨等多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
(3)气功疗法治疗咽炎,方法是:静坐,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口, 缓缓下咽,如此15-20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻捏喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按捏5-7分钟。每日练2-3次,每次15-30分钟。
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面,羊肉等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,多些和朋友玩耍,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
5.天气炎热口干可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开水饮.
6,注意口腔卫生,早晚要刷牙
同时在生活饮食方面需要禁忌,忌刺激性的、冰镇,油腻的 食物,同时烟酒也是要禁忌,多吃润喉的东西,多喝水,可泡胖大海茶。坚持治疗与配合用药才是好的治疗计划。建议治疗以中成药为主,像古方茶甘之露,就不错,方便吸收,可综合调理。
治疗慢性咽炎选择药品是关键,专业的药才管用。中医认为慢性咽炎以脏腑阴虚为主。阴虚火旺,虚火上扰。以致咽喉失养。表现为阴虚,气滞,痰凝。治疗宜滋阴,理气,化痰对症施治。古方甘之露yin专业治疗慢性咽炎。综上:治疗慢性咽炎,得通过药物治疗,才能达到标本兼治。