饮食调养消除慢性咽炎
进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
日常坚持喝茶养生很重要,如古方甘之露,每天2杯,开水冲泡,可添加蜂蜜等饮用,口感佳,效果给力。甘之露优势:彝族神韵,中药草本;快速消炎,化解死谈;疏通脾肺,清咽润喉;吸收好,见效快;靶向消炎,全面养生;增强抗体,不再反复;冲泡简单,饮用安全;物美价廉,官网优惠,详细了解,百度便知。
多喝水,胖大海泡的水。早晨起来漱口。去年我 也是有2个月这么难受,早晨起来用热水冲鸡蛋放冰糖蜂蜜。你试试
治疗慢性咽炎的偏方,奉劝你不要找了,我都已经用了几种了,没效果。所谓偏方,也就是可能有作用也可能没有作用,若要去赌那一点点成功的几率,你还不如试试我跟我老爸都治好慢性咽炎的日本研发的千木叶清咽润肺茶。
现在都流行喝茶治疗慢性咽炎,你不知道吗...
千木叶清咽润肺茶虽然价格贵,但确实是效果摆在这里,如今一年多过去了,我跟我爸爸的慢性咽炎都没有复发。
慢性咽炎本身就是一个慢性病,除了选对治疗方法,平时饮食和生活习惯的注意也是极为重要的。下面是我跟我老爸总结的注意事项,劝你也注意一下咯!
1.注意口腔卫生,不要偷懒,坚持早晚及饭后刷牙。
2.能不抽烟喝酒就尽量不要,减少烟酒的刺激。。
3.加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。
4.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。夏天和冬天气温都不要调的太低或者太高。
5.多吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。
慢性咽炎,没有办法根治,吃药只能缓解症状,主要靠自己平时预防
平时口含西瓜霜或华素片。(个人推荐慢严舒宁~我给老公买的就是这个^ ^)
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物多吃一些新鲜的水果、蔬菜,多吃一些富含维生素的水果,如:猕猴桃、无花果,西瓜等。
又快又好的那是骗子对你说的话。。。。。没有最简单最有效的方法。。。
祝早日康复。