直接用盐水泡白萝卜可以吗？

1、食材：白萝卜1个，盐3勺，温开水1碗，辣椒粉适量。

2、温开水放大碗里，加入盐水融化。

3、白萝卜去皮，切成稍微厚一点的片，最后切成丝浸泡在盐水里。

4、密封罐提前开水消毒，白萝卜、盐水一起倒入密封罐里密封好，2-3天就可以吃了。

5、准备一个大盆，白萝卜捞出来放盆里，撒适量的辣椒粉，拌均匀即可。

6、盐水萝卜做好了，特别清爽可口。

可以的，如果腌制酸萝卜的话，可以用凉白开水，放盐和几粒花椒就可以了。

现在生活条件非常好，平时吃的蔬菜也有很多种类，西红柿，黄瓜，娃娃菜等等。当然，在所有的蔬菜中呢，白萝卜，甜甜脆脆的口感，非常独特，营养丰富，还可以当零食吃！白萝卜含有维生素A、C，美容养颜，还有解毒生津，消食的功效，还能缓解慢性咽炎！

吃什么莱清痰？

清痰的菜有白萝卜、山药等，另外吃绿豆、百合、荸荠等也有一定的润肺清痰效果。如果长期有痰可能是咽喉炎， 建议到医院呼吸科就诊，医生会根据你的症状，结合病史、体征，进一步完善一些相关检查，比如：血常规、胸片、病原学检查，以明确诊断，从而选择合适的方法和药物来治疗。 日常生活中，多饮水、注意休息、清淡饮食。

怎么跟治咽炎呢？

不吃热气的东西…和多喝冰水…少喝饮料，和多喝金银花水就好了…不吸烟不喝酒就可以了