乌龟一抖一抖的是怎么回事？

乌龟一抖一抖的是怎么回事？

乌龟头一颤一颤的首先应当检查是否存在鼻咽和呼吸困难，以及其它的临床症状。乌龟的头部颤抖可能是由于上呼吸道的感染或者肺炎等疾病造成，同时乌龟发烧和疼痛也会造成颤抖。当排除这些可能性以后，就需要考虑是否是由于惊吓等原因造成的应激反应。如果乌龟受到惊吓，或者水温的变化过于剧烈也会有头部的颤抖。

生活中可以怎么预防震颤进展？

1、注重健康饮食，我们要注意不吃或减少吃煎炒油炸食品，如煎炸鱼、烧型和鸡、烧鸭、烧鹅、油条、炒花生、炒板栗、炸蚕豆、煎蛋等，还要戒烟限酒，少吃或不吃性燥热的食物及果品，如辣椒、韭菜、胡椒、五香粉、八角、茴角、榴莲等。 2、重视老年病（高血压、高血脂、高血糖、脑动脉硬化等）的防治，增强体质，延缓衰老，防止动脉粥样硬化，对预防特发性震颤均能起到一定的积极作用。 3、对有特发性震颤症家族史及有关基拦搜因携带者，有毒化学物品接触者，均应视为高危人群，须密切监护随访，定期体检，并加强健康教育，重视自我防护。 4、保持良好的心态，在日常生活中，我们保持平和心态、睡好觉，科学饮食；另外在干冷的季节里，北方地区的平均湿度卜衡盯远远低于适宜人体的温度，即35%-60%，而仅仅在20%以下，加之室内采暖，这种干燥的气候会加重呼吸道疾病的症状，和增加的特发性震颤发病率。

随着工作方式的改变，生活压力越来越来，谁不是一边默默奋斗忍受疲劳，一边擦干泪水无奈对生活微笑。而尤其是现下的年轻人更是热锅上的蚂蚁，无日无夜的繁劳无形加重手抖的症状。而据中医介绍：80%的病症与不良的生活习惯，情绪过激以及工作方式有密不可分的关联，那生活中我们该如何预防特发性震颤？我们生活中的工作压力过大、情绪时常波动起伏不稳定、饮食不规律、饥一顿饱一顿或者暴饮暴食，营养失衡等都是特发性震颤的隐患。

1.生活上：要饮食规律、自律，工作要学会缓解 压力、释放压力，适当运动可以避免特发性震颤的发生旦缓。

2.工作上：保持良好的坐姿，疲劳时休息一下，走动走动，也可以缓解特发性震颤的症状。

3.饮食上：多吃一些模凯模清淡的蔬菜水果、尽量不要吃辛辣刺激性、凉性食物、少喝 饮料，避免特发性震颤症状加重。

4.治疗上：特发性震颤是属于慢性进展性疾病，可以采用祛风百脉疗法治疗，循序渐进地改善临床症孙岁状，针对性治疗。