介绍咽喉是一种危害身心健康的疾病。你知道家里有什么自我治疗喉炎的方法吗?
39岁以上,咽喉痛,咽干痒,吞咽有异物感,牙龈肿胀,口腔溃疡等“口喉不适”症状高。咽喉炎通常以喉部症状为特征。发病初期,咽喉干燥、发痒、灼热,逐渐疼痛,吞咽时加重,唾液增多等症状。数据显示,不同程度咽喉炎的人群占健康人群的40%。咽喉炎作为生活中最常见的疾病之一,分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎主要由病毒和细菌引起,冬季和春季最为常见。慢性咽喉炎主要是由于治疗不彻底,急性咽炎反复发作所致。了解“”的更多信息
防治咽喉炎方法很多,下面介绍五种自疗法:
舌根运动法治咽喉炎
预防咽炎的方法有很多
咽喉炎引起咽喉痛,咽干痒,吞咽时有异物感。可采用舌根运动,疗效好。就是闭上嘴,舌尖抵住牙齿,18次正转18次反转,然后把嘴里的体液咽下三次,坚持早晚各做一次。
咽喉炎按摩
按摩方法:每天早起后,取3-4滴风油精涂于左手掌心,按摩咽喉20-30次(顺时针方向)。
核桃治咽喉炎
拿10个核桃,早晚各吃两次,不脱壳不脱衣服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、祛痰、止咳的功效。可用于治疗咽喉痛、咳嗽等疾病。
按压左手无名指尖治疗咽喉痛
如果按下左手无名指的指尖,可以起到很好的止痛消炎作用。按压方法:用右手拇指和食指直接有节奏地按压左手无名指尖,每天三次,饭前。每次按10-15分钟,一般3-4天,就能得到治愈效果。
吃红枣和浓茶汁,混合蜂蜜治疗咽喉炎
用火把5个红枣的皮烧掉,冲进白糖水中饮用;用纱布包裹适量茶叶,用开水将茶叶煮沸,得到浓茶汁,加入适量蜂蜜,混合均匀,每30分钟漱口,慢慢吞咽几次。这些方法对治疗喉咙痛和咽喉炎有效。