治疗慢性咽炎的注意事项

治疗慢性咽炎有哪些注意事项？参加体育活动能帮助咽炎患者康复吗？以下是专家对咽炎治疗的介绍，希望对咽炎患者有所帮助。

慢性咽炎是咽炎的常见类型，慢性咽炎的治疗需要每个人的日常关注。那么，治疗慢性咽炎有哪些注意事项呢？接下来我们来看看治疗慢性咽炎的注意事项。

1.金银花、野菊花、生干草、玄参、麦冬、胖大海等。都是用保温杯里的开水冲泡，而不是每天时不时引用的茶。市面上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果常含于口中，慢慢咀嚼吞咽其汁液；梨皮切片，三青果煎服，对咽炎有一定疗效。

2.饮食上多喝清凉润喉的饮料；治疗慢性咽炎的注意事项应多吃水果，如甘蔗、梨、菱角、石榴等；多吃清淡的蔬菜，比如生萝卜或者用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性食物。

3.戒烟戒酒。烟酒不仅会刺激咽喉，还会损害身体机能，所以要坚决戒掉。

4.避免过度使用声音或大声喊叫，尤其是声音不对的时候，不要大声说话或大声唱歌，否则会给恢复带来困难。

5.注意口腔卫生。治疗慢性咽炎，早晚刷牙，饭后刷牙，纠正张口呼吸的不良习惯。每天早上可以用盐水漱口。

6.寒冷或有风的天气出门要注意戴口罩。治疗慢性咽炎，要防止冷空气刺激咽部，避免空气中的灰尘污染口腔。

7.保持室内空气的湿润和清洁，不要在室内吸烟，不要在室内放置有刺激性气味的物品。治疗慢性咽炎，在室内用集中供暖时要注意不要太干燥。睡觉前可以用加湿器或者把湿毛巾放在暖气上，保持空气湿润。

8、适度参加体育活动，增强体质，提高身体抵抗力。这是治疗慢性咽炎的注意事项之一。