春季是上呼吸道疾病的高发期，有哪些可以预防儿童咳嗽的办法？

一、春季是上呼吸道疾病的高发期，有哪些可以预防儿童咳嗽的办法？

多食用蔬菜水果，增强孩子的身体抵抗力，平时家长也要注意观察小孩手足口有无异常，对孩子的病情要早发现、早治疗。室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。每天开窗3-4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子的地面，使室内空气新鲜而湿润。注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

从冬季到春季，气温开始逐渐回升，这时候小孩的传染病就会在这种季节蓄势待发，比如百日咳、水痘、流行性感冒等，在梳理这类传染知磨早性疾病的预防措施过程中，一个小细节不可搭雀忽视，那就是不少小儿传染性疾病容易在幼儿园、托儿所等儿童聚集的公共场所通过玩具传播。

对于如何预防春季传游皮染病这个问题，首先从自身开始锻炼身体，能够使外界病细菌无法侵犯。春季到来人体新陈代谢网上，通过运动能够帮助气血通畅，同时能够帮助增强体质，大家可以多参加体育锻炼，同时多去户外呼吸新鲜的空气等。春季气候变化多端，颇有乍暖还寒的特点，因此春季不宜骤减衣服，以免着凉引起感冒，最终导致呼吸道免疫力减弱，使得病原体入侵。

加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。

首先就是在外出的时候一定要给孩子带好口罩，而且平时一定要让孩子多喝水，还有就是要注意加强室外锻炼，要多吃一些蔽凳新鲜的应季蔬菜和水果宏族旅，要注穗凯意休息。

首先，要注意孩子的保暖，不要过早让孩子穿上单衣，以袭吵免孩子感冒，感冒特别容易引起咳嗽，其次，家里要保持一定的湿度，干燥谨宏的环境也会引起孩子咳嗽，另外，家里要经常通风换气，让室内保持新鲜的拍晌侍空气，最后，要多给孩子吃蔬菜水果，少吃一点容易上火的食物和油腻的食物。

最好的预防方法就是要多带儿童出去户外进行运动和锻炼，提高身体的素质，要多吃营养物质丰富的食哪余判物，不要挑食或者是经常吃烧烤火锅麻毁毕辣烫，也吃不好的，要保持好的休息和睡眠质量李改。

二、春季要怎样预防高发疾病？

我为您列举了一些春季要警惕的高发疾病，以及预防的方法，供您参考。

心血管疾病：春季气温不稳定，血压容易升高，就容易出现心血管方面的疾病，如心肌梗塞、脑中风、脑出血、脑梗塞等。预防的方法有：遵医嘱用药，不能随意停药；注意保暖，避免受凉；适当锻炼身体，增强体质；控制饮食，少吃油腻、辛辣、咸的食物。

呼吸道疾病：春季气温忽高忽低，空气干燥，细菌和病毒都非常活跃，容易引起呼吸道感染，如流行性感冒、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎、新冠肺炎等。预防的方法有：多喝水，保持口腔和咽喉湿润；勤洗手，戴口罩，减少与他人接触；及时接种相关预防疫苗；一旦出现发热等症状，及时到医院就诊。

过敏性疾病：春季花粉、灰尘等过敏原比较多，容易引起过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等。预防的方法有：避免接触已知的过敏原；注意室内清洁和通风；多吃富含维生素C的水果和蔬菜；及时服用抗过敏药物。

消化道疾病：春季人们的食欲增加，但消化功能却相对减弱，容易引起消化道不适或者感染，如胃肠炎、胃溃疡、肝硬化等。预防的方法有：注晌饥意饮食卫生，避免吃不新鲜或者不

干净的食物；少吃油腻、辛辣、冷饮等刺激性食物；不暴饮暴食，按时进餐；适当运动，促进消化。

骨关节疾病：春季温差大，老年人的肌肉和下皮组织的血液循环能力比较差，持续受凉就会引起血管收缩，导致关节的疼痛。预防的方法有：注意保暖，穿着要适应气温变化；多做一些关节活动和按摩；多吃富含钙和维生素D的食物；避免过度劳累或者受伤。

皮肤性传染病：春季皮肤干燥缺水，抵抗力下降，容易感染汪迹一些皮肤性传染病，如水痘、麻疹、带状疱疹、湿疹等。预防的方法有：多喝水，保持皮肤湿宴陵返润；勤换洗衣物和床单被罩；注意个人卫生和清洁；避免与患者共用物品或者接触；及时到医院就诊。

以上这些是我为您整理的一些春季要警惕的高发疾病和预防方法。希望对您有所帮助

三、春季常见疾病有哪些？如何预防

春天的脚步就一天天临近了，此时，各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、心脏病、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病，因此春季养生应以预防为主。 据专家介绍，春季容易流行的疾病主要有八种，需要特别加以防护。 溃疡病：春季机体代谢增高、胃液增加，凡此种种，会引起胃酸分泌增加，从而引起或诱发溃疡病。溃疡病人应合理膳食、劳逸结合、保证睡眠、防寒保暖、稳定情绪。 过敏性疾病：春暖花开，杨柳吐絮万物复苏，微生物、花粉、杨柳絮等致敏原容易使过敏性体质者产生变态反应，由此罹患哮喘、荨麻疹、过敏性紫癜等。 心血管病：春季，人的情绪处于旺盛期，加之春寒使血管收缩、血压升高，体内脱水而血液黏稠，易引起心血管病。应注意保暖、补水，稳定情绪。 甲型肝炎：凡出现发热，吃不下饭，感到恶心、呕吐、乏力、面黄、小便像浓茶等症状时，应及时去医院诊治，检查是不是甲肝。 结核病：随着阳气上升，体内阴、阳失衡，机体免疫力下降，结核菌可能乘虚而入。 流行性出血热：突然畏寒，继之高热、面红、胸肩部红，伴有头痛、眼眶痛、腰痛和皮肤出血点的病人，应及时去医院诊治，以免贻误病情，痛失抢救良机。 流行性脑脊戚吵髓膜炎：发现突然高热、头痛、喷射击状呕吐、惊厥和皮肤黏膜有出血点征状，应及时去医院诊治。 风疹：此病多发热，体温不太高，1-2天后面部、颈部皮肤出现淡红色疹子，在24小时内迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多无疹子。确诊的病人应隔离治疗。 春季是呼吸道传染病的高发季节，为有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和蔓延，现将有关呼吸道传染病基本知识及预防措施介绍给大家：

1、什么叫呼吸道传染病？ 呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性高尘侍的疾病。

2、常见的呼吸道传染病有哪些？ 常见有流行性感冒、麻疹、水痘、肺结核、风疹、流脑、流行性兄兄腮腺炎等。

3、常见的呼吸道传染病病原体有哪些？ 主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。

4、什么情况下容易患呼吸道传染病？ 呼吸道与外界相通，受各种病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道传染病的发生。 冬春季是呼吸道传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。 儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等人群容易患呼吸道传染病。

5、常见呼吸道传染病的主要临床表现有哪些？ 不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。 流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。 麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。 水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。 风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。 流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。 流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。 肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。

6、常见呼吸道传染病是怎样传播的？ 传染源：主要为病人或隐性感染者。 传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。 人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。

7、如何预防呼吸道传染病？ 应采用综合性预防措施，主要包括： 经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 搞好教室、宿舍、办公室、家庭以及环境卫生，保持室内和周围环境清洁。 养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。 保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。 经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力，可适当口服板兰根冲剂。 要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。 儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人多拥挤的公共场所。 如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。 不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。 青少年和儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。 水痘的预防措施 水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。 水痘的平均潜伏期14-21天，多为15-17天。易感者接触病人后约90%会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1-2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。 主要预防措施：

1．加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。

2．冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。

3．学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。

4．对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率9 5%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。