咽炎：8个穴位按摩缓解方法

什么是咽炎？

咽炎是指咽部黏膜炎症，常常由细菌感染或病毒感染引起，症状包括喉咙痛、咳嗽等。

咽炎的症状有哪些？

咽炎常见症状包括喉咙痛、咳嗽、发热、乏力、食欲不振等。

咽炎的治疗方法

除了药物治疗外，穴位按摩也是一种缓解咽炎症状的方法。

8个穴位按摩缓解方法

• 迎香穴：位于鼻翼两侧，按揉此穴可清热解毒，适用于咽炎引起的上呼吸道感染。
• 太阳穴：位于眉头两侧的凹陷处，按压此穴可缓解喉咙疼痛。
• 风府穴：位于颈椎第七椎棘下，按摩此穴可舒缓咽喉肿痛。
• 天突穴：位于胸骨上端凹陷处，对缓解咽喉不适有一定效果。
• 水突穴：位于喉咙中央凹陷处，轻按此穴可缓解咽喉炎症。
• 涌泉穴：位于脚底部前排中央窝凹陷处，按揉涌泉穴可清热解毒。
• 合谷穴：位于手背第一、二掌骨间凹陷处，按揉合谷穴有助于改善咽喉不适。
• 曲池穴：位于大腿后侧凹陷处，按揉曲池穴有助于缓解咳嗽症状。

通过按摩这些穴位，可以帮助缓解咽炎症状，但在进行按摩时要注意用力适中，避免过度按摩导致不适。

总结

咽炎是一种常见疾病，适当的穴位按摩可以帮助缓解症状，但在治疗过程中仍应遵医嘱，合理用药。

感谢您阅读本文，希望以上介绍的穴位按摩方法对您缓解咽炎症状有所帮助。