这种症状常出现的还有咽部不适,干、痒、痛,分泌物多而灼痛,易干呕,有异物感,咳之不出,咽之不下。可能是你用嗓过度、食用刺激性食物、疲劳或天气变化时加重,加上有吃槟榔和吸烟的情况,那就更加严重了!
这种情况一定要对症选药积极治疗咽炎。比如具有清热利咽,宽胸润喉功效的中成药,且有保护声带的作用。其作用机理能切中病机,对症治疗,长期使用无毒副作用。早上起床,记得先喝一杯凉白开,这样有助于补充一个晚上流失的水分,润喉有很大的帮助
平时嗓子不舒服时,还可以使用复方青橄榄含片,具有滋阴清热,利咽解毒的作用。能迅速的缓解咽部灼热,疼痛,咽干不适等症状。饮食以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果,或多喝水。
这种冬天属于干燥天气,应该多喝水,不能说天气冷了就不想和。其实冬天风干水分更容易流失,所以切记要多喝开水,一天8杯水的量不能少!