遭遇新型冠状病毒肺炎，怎样稳定情绪？

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昨天我上普通门诊，妻被安排到发热门诊8小时，不能、也不敢喝水。她下班回来说，从武汉回来一年轻小伙发热，情绪激动，完全不配合检查，拒绝戴口罩……

新型冠状病毒性肺炎新发病例直线上升，死亡病例也在增加，全国30个省市已经启动Ⅰ级响应……，这种情况下要人们心态平和、不恐慌？

怎样才能稳定大家地情绪呢？个人觉得传递3方面信息，或许有用。

一、多一些利好消息，多一些正能量，让大家看到希望，增加信息！消息一：（人民日报）1.26晚上10点，武汉协和医院宣布被新型冠状病毒感染的11名医护核酸检测全部转阴，临床症状消失，意味着即将治愈。全国各地目前已有49例病人治愈！

消息二：（中国青年报）1.26中国疾控中心病毒所所长许文波表示已经成功分离病毒，就是下图圆圈内箭头指的那两个小家伙。目前正在筛选种子毒株，其意义在于筛选治疗药物和研发疫苗。

还有社会各界支援武汉，

各地医护不断地奔向武汉，

……

这场战役中不总是坏消息，还有好消息！

二、面对疫情，坏的情绪有用吗？病毒直径是纳米级的小东西，它不可能独立地漂浮在我们周围，需要搭乘载体，比如携带病毒者以口鼻出来的飞沫、或者病人，尤其是处于潜伏期的病人，害怕有啥用？不如我们戴口罩阻断飞沫传播，不去、或少去人多的地方，不接触病人，还要勤洗手以防万一，对吧？

假设有新型冠状病毒感染者，虽然可以在家隔离治疗，但能离开医务人员么？情绪再怎么坏，也不要拿自己的健康、生命不当一回事！积极配合，才可能打败病毒。

三、为了最亲、最爱的人也要平静自己！坏的情绪可能就有不配合、不注意防护，让病毒有机会传染给你最亲近的人，为了他们也要尽可能地平静自己，对吧？

同敌作战最怕没了信心，心里害怕也难免，但我们也要缓缓自己的情绪，与它一搏！相信祖国，相信医学！争取最后的胜利！我是@刘永毅医生 ，感谢您的阅读。