如何预防慢性支气管炎的啊?

　　(1)戒烟:慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力;另外 ,还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖,致慢性支气管炎的发生。

　　(2)注意保暖

　　在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

　　(3)加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

　　(4)预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

　　(5)做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。

气管炎怎样预防的？？

你好！预防：少吃辛辣食物，坚持锻炼身体，平时外出最好戴上口罩。避免着凉感冒等。支气管炎是由于病毒、细菌反复感染以及吸烟、冷空气、烟雾粉尘、大气污染等慢性刺激引起的以咳嗽、咳痰、喘息或气急等为主要症状表现的慢性非特异性炎症。

不知道严不严重？？要注意不要感冒...不要太劳累了...平时饮食要清淡..少吃辛辣刺激的食物...要多饮水...忘采纳.....