进行推拿按摩可以预防支气管炎吗？

进行推拿按摩可以预防支气管炎吗？

进行正确的推拿按摩，确实可以有效的预防和治疗支气管炎。而且就目前的治疗状态来看，这种方法现在越来越被广泛的欢迎，原因是通过推拿治疗支气管炎可以避免长久的使用药物，这样不仅可以让身体得到极大程度的缓解，而且还不会为健康埋下隐患，所以很多患者都希望采用这种治疗方法。

不过我们同样需要注意的是，如果确定采用推拿的方法治疗支气管炎的话，我们尽量要去正规的中医医院，不要去一些个人开的医疗诊所，因为正规的中医医院都是有严格的标准的，这样可以有效的避免耽误病情。除此之外，支气管炎的预防和治疗过程当中也应该注意以下几点：

1、保持室内清洁和通风

由于支气管炎是呼吸类的疾病，所以我们在治疗和预防的过程当中，也应该在家里或医院保持室内的清洁和每天通风，这样对于治疗和预首银防都有一定的辅助疗效，也可以一定程度上的缓解病人的病情，因为保持空气的清洁宴芹胡是治疗所有呼吸类疾病所必须要做到的。

2、保持运动增强体质

另外，想要很好的预防支气管炎的话，我们一定要保持相应的运动来增强自己的体质。这是由于支气管炎与我们的抵抗能力有着直接的关系，抵抗能力差的人相比于一些抵抗能力强的人更容易患上支气管炎，所以我建议大家根据自己的实际情况，为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。

3、远离空气污染

最后一点相信大家很容易理解，那就是想要很好的预防支气管炎一定要远离空气污染，晌拦因为空气污染对我们呼吸系统伤害是非常大的，另外如果有吸烟习惯的朋友，也应该尽早的把烟戒掉，吸烟会极大程度的干涉预防和治疗支气管炎。

首先推拿耐祥庆的部分一定要正确，再宴裤有要注意手法，这样就可以有效的预防支气管炎，再加上平时的饮食注意，慢慢的就昌握能好转。

有一定的预防作用，有时间可以让家人帮忙推拿，漏备这样一推拿就可以把一些不好的成分给旅液推拿拆搜物掉，身体就会变得更好。

正确的推拿每拦祥天蠢型坚持十到二十分钟可以有效的预防支气管炎，但是推拿的方式和方法一定要保证正确简档搏才能够达到效果。

什么是小儿支气管炎，有哪些调养方法？

小儿支气管炎是因支气管粘膜炎症引起以咳嗽为主要症状的疾病。有急性和慢性之分，分别与中医外感咳嗽与内伤咳嗽基本相当。一年四季可发病，尤以冬春多见。临床主要表现为咳嗽、喘鸣、发热，肺部听诊有干罗音或中等湿性罗音。慢性支气管炎是指反复多次呼吸道感染，咳嗽持久不愈，病程超过2年，每年发作时间超过2个月者，多见于体质较差、免疫力低下的病儿。

小儿支气管炎多继发于上呼吸道感染后或传染病（如麻疹、流感、百日咳等）时，又往往是小儿肺炎的前奏。故应积极预防小儿呼吸道感染。小儿感冒及肺炎均可参照本病的调养方法处理。

药物调养法

支气管炎主症为咳嗽，可参照中医对于咳嗽的处理方法，辨证施治。

1．风寒证

咳嗽初起，喉痒声重，痰白清稀，鼻塞流涕，恶寒无汗，全身酸痛，舌苔薄白，脉浮紧。治宜散寒宣肺止咳。

（1）验方：紫苏叶10克，陈皮10克，白萝卜片15克。加水1碗，煎成半碗，加红糖1汤匙，趁热温服。或取红糖和姜末适量，先将红糖溶化，再放入姜末，混合均匀，待凝结后制成小丸，每次服9克，慢慢嚼咽。

（2）中成药：可选用风寒感冒冲剂、咳嗽糖浆、参苏丸、罗汉果冲剂等。

2．风热证

咳嗽不爽，痰黄粘稠，口渴咽痛，发热有汗，舌苔薄黄，舌质红，脉浮数。治宜疏风清热，宣肺止咳。

（1）验方：鱼腥草15克，枇杷叶6克，薄荷3克，甘草3克，水煎服，每日1剂，分3次凉服。

（2）中成药：可选服桑菊感冒片、川贝枇杷露、儿童清肺丸等。

3．痰热症

咳嗽痰黄，稠粘难咯，发热面赤，唇红口苦，烦躁欲饮，有时鼻衄，小便短赤，大便干燥。

（1）验方：桑白皮、佛耳草、江剪刀草、鱼腥草各15克，水煎服。

（2）中成药：可选用猴枣散、泻白丸、清肺化痰丸、枇杷止咳糖浆、祛痰灵等。

4．肺燥证

咳嗽日久，干咳痰少，喉痒声嘶，鼻咽干燥，潮热盗汗，大便干燥，舌苔少或薄黄而干，脉细数。治宜养阴润肺止咳。

（1）验方：北沙参30克，浓煎取汁，温服。

（2）中成药：可选服川贝枇杷糖浆、养阴清肺糖浆、养阴清肺膏、秋梨膏等。

5．肺脾气虚证

咳嗽经久，咳而无力，痰白清稀，语声低微懒言，食少便溏，体虚多汗，面色?白，舌淡苔白，脉细无力。治宜补益肺脾，温化痰湿。

（1）验方：生梨1只，挖去梨核，放入川贝粉3克，填满白冰糖，隔水蒸1小时，趁热搅匀后，分2次服。

（2）中成药：可选服香砂六君丸、枇杷膏、映山红糖浆、蛤蚧定喘丸等。

饮食调养法

平常注意饮食宜多样化，多食蔬菜，保证全面足量的营养。少食鱼腥、煎炸、肥甘厚味及生冷饮食，以免损伤脾胃、积聚生痰，易发咳嗽。患病巧升期间，还应注意，咳嗽为实热者，饮食宜清淡，忌辛辣、厚味、油腻；久咳者尤应限止生冷食品，如雪糕、等；大便稀溏者，少食寒性的瓜果蔬菜，并可酌选下列食疗方进行调养。

（1）风寒证：杏仁（去皮尖打碎）15克，生姜5克，白米50克，常法煮粥，加少量红糖，每日早晚各1次，趁热温服。

（2）风热证：大鸭梨1个，杏仁10克，菊花3克，冰糖适量。将梨去核洗净，连皮切困宴碎；杏仁打碎；同菊花一起放入锅内，加水适量，同煎半小时，去渣取汁，加冰糖调味，每日早晚各1次，温服。或取芦根汁、梨汁、藕汁、白萝卜汁、冰糠汁各等分，入杯内调匀，每日调1杯，早晚各1次分服。

（3）痰热证：荸荠100克，海蜇50克。荸荠洗净去皮切成薄片，海蜇洗净切碎，同入锅内，加水适量炖煮。每日1剂，早晚各1次分服。

（4）肺燥证：白米50克，煮数沸后，放入鲜百合50克，杏仁10克（去皮尖），共煮成粥，加糖调味服。或取梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁各等量，和匀凉服或温服。

（5）肺脾气虚证：猪肺200克（洗净切碎），杏仁10克（打碎），黄芪20克，白米50克，常法煮粥服。

针灸推拿调养法

（1）针刺取肺俞、风门、天突、尺泽、合谷、膏肓、大椎、列缺、太渊等穴。脾虚痰多加脾俞、足三里、丰隆。

（2）耳针取肺、气管、耳神门、对屏尖、下屏尖、脑，每次选2～3穴，强刺激，每日1次。或肺、胃、胸、大肠、气管等穴，采用压丸法，3天更换一侧耳穴。

（3）推拿法：点按大椎汪宽银、肺俞、中府、太渊、尺泽等，各1～2分钟，然后在背部从大椎以下，直至至阳及其两旁足太阳经循行部位，用推法约10分钟，前胸锁骨下至10肋横擦，并擦上肢手太阴。多用于久咳者。

（4）拔罐法：取肺俞（双）、膏肓、大杼等穴拔火罐，每次10～15分钟，隔日1次，3～5次即可。

起居调养法

（1）平时注意户外活动，加强体格锻炼，增强抗病能力。病时注意休息，以利体力恢复。

（2）注意气候变化，衣着应适宜，防止受凉感冒，尤其秋冬季节胸颈肩部应严格保暖。

（3）保持室内空气清新，避免病菌侵袭和烟尘、油气等刺激。

（4）流感季节避免去公共场所，以防传染。

（5）积极治疗副鼻窦炎、慢性扁桃腺炎。

刮痧调养法

取穴肩井、身柱、肺俞、曲池，刮孔最、太渊，点揉膻中，刮丰隆。