你可以试着找找教美声的老师教你怎么控制气息,这会控制后,这种反应完全就影响不了你了。因为你已经学会了自然而然的疏导。
可能是你太用力或者太累 所以导致口腔肌能受损啦 这几天都不要多说话 要说也轻轻的说 过几天看好了没 如果还没好可能要到医院检查一下啦
支气管炎要好好养的,一般都会复发的,好要很久的,你要等它好了嗓子也就恢复了,不要在嗓子不健康的情况下给嗓子加重负担,比如彪高音或者吃刺激性食物,否则严重了以后等你病好了嗓子也恢复不了了 祝健康。
什么事只要用心,总会有回报的!气管炎没什么大碍的。有理想就去追吧!不要放弃!
对于喜欢唱歌的人来说,平时要特别注意保护嗓子。而有很多食物都具有非常好的保护嗓子的效果,比如罗汉果是一种具有清肺润肺以及消暑润喉作用的药物,用罗汉果泡茶饮用不仅能保护嗓子,防止嗓子沙哑,还能起到治疗支气管炎、肺燥咳嗽、便秘等症状的作用。
经常唱歌的人在平时要注意做好嗓子的保护措施,否则就容易出现嗓子充血、沙哑等问题,尤其在饮食方面应该多多注意,可以多吃一些具有清理嗓子作用的食物。那么,到底经常唱歌吃什么对嗓子好呢?下面就为大家介绍一些不可错过的食物:
1、拌吃银耳:把适量白木耳洗净泡发,清洗干净。撕成小块后使用开水烫过,放凉后加适量的醋拌匀后吃下即可,每天可以吃两次,食用量不限制,能起到非常好的保护嗓子和治疗嗓子沙哑等作用。
2、拌吃芹菜:把芹菜去掉叶子冲洗干净,切成段状后用沸水焯烫,放入盘中,加适量的醋搅拌均匀后吃下即可,每次可以吃一小盘。
3、罗汉果饮:罗汉果是一种具有清肺润肺以及消暑润喉作用的药物,每次取1-2枚放入沸水中浸泡,等浸泡到汤汁出现甜味是即可以服用,每日可以多服用几次。不仅能保护嗓子,防止嗓子沙哑,还能起到治疗支气管炎、肺燥咳嗽、便秘等症状的作用。
4、 鸡蛋茶。如果已经出现嗓子沙哑症状,可以准备一个鸡蛋,打入碗中搅拌成鸡蛋液,加入一些沸腾的开水冲成蛋花,再加入少量香油和白糖,搅拌均匀后喝下,能加快其好转速度。
5、胖大海饮:把适量的甘草和胖大海、桔梗等药物组方,洗净、捣碎之后放入砂锅中,加水煎煮20分钟,取汁液加冰糖搅拌到融化即可食用。能起到非常好的解毒止咳、清热润肺、利咽等效果,可用来治疗喉痛、嗓子沙哑、干咳无痰、肠风便血等。
以上就是今天为大家介绍的经常唱歌可以吃的对嗓子好的食物了,在这里还要提醒大家的是,平时要多喝温开水,少吃各种辛辣和过于甜腻、腌制的食物。同时要注意避免大喊大叫,也要避免在有烟以及有尘埃的地方唱歌,才能更好的防止嗓子受损。