我得了咽炎支气管炎应该咋治？

咽炎是常见的、多发的咽喉疾病，其主要分为急性咽炎和慢性咽炎。一般情况下，急性咽炎若治疗不当或不治疗会慢慢演变成慢性咽炎，人体会表现出咽喉干燥、疼痛，经常吐痰等不良习惯，严重影响了正常的工作和生活，那么怎样预防慢性咽炎呢？

1.口腔疾病可能会导致咽炎，需要注重口腔护理，养成早晚及饭后刷牙的好习惯，以防咽炎的产生。

2.一般空调房内空气质量较差，比较适合病菌繁殖，需要多通通风，保证室内空气湿润清洁。必要时可以出去走走，做下锻炼，呼吸外面的新鲜空气。

3.概不可以吸烟、饮酒，这些都是引发咽炎最直接的方式，它能刺激咽喉，损伤机体功能，应及时戒除。

4.用嗓过度也是咽炎的主要病因，平时多注意保养自己的嗓子，勿大吼大叫，像教师或演讲师等职业的人群需要特别留意。

5.饮食上要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，会导致上火，影响咽喉的健康。

6.治疗咽炎一般采取茶疗方式。目前主要服用 "御农柑贝草茶 "，一种袋装冲泡式茶饮，不仅能有效治疗咽炎，还能消乏解暑。

现在生活水平提高了，环境污染却日益严重，导致患支气管炎的人越来越多。慢性支气管炎临床表现为咳嗽、咳痰，或伴有喘息，是一个反复发作的慢性过程。大多数人由于急性支气管炎未治根，从而逐渐转为慢性。除了中医主打以 " 御农柑贝草茶 " 为主方的中药养生茶可行，日常哪些方法也能有同等的功效呢？

下面为大家介绍6种中医偏方供大家选用：

1.枇杷叶粥：枇杷叶10～15g，粳米50g，冰糖适量，先将枇杷叶布包水煎，去渣取浓汁，再加入粳米和水煮粥，粥将成时加入冰糖稍煮，每日早晚用之佐餐。适用于痰热证。

2.沃雪汤：山药45g，牛蒡子12g，柿霜饼18g，先煮山药、牛蒡子，取汤，再加入柿霜饼，泡溶，早晚分食。适用于肺脾气阴不足证。

3.海蜇荸荠汤：海蜇250g，荸荠500g，煎汤，早晚分饮。适用于痰热证。

4.当归、生姜(布包)各15g，山药50g，羊肉100g，放瓦锅内，加水适量，同煮至烂熟，用食盐少调味，吃肉喝汤，连服5～7天。适用于肺脾虚寒证。

5.燕窝6g，银耳9g，冰糖15g，将燕窝、银耳用清水泡发，择洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食，每周2～3次，连用4周。适用于肺脾肾阴虚证。

6.萝卜500g切块，苦杏仁15g去皮尖，猪肺250g，洗净后用沸水烫1次，同放瓦锅内煮，待猪肺烂熟，用适量食盐调味，吃肺喝汤，每周2次。适用于肺虚痰浊证。