急性支气管炎的饮食调理

引言急性支气管炎是生活中常见的急性呼吸系统疾病，以咳嗽、咳痰为主要症状。急性支气管炎患者在日常生活中调整饮食非常重要。

急性支气管炎是急性的，首发症状是上呼吸道感染。然后咳嗽咳痰。一开始是干咳或少量粘液性痰，后来变成粘液性脓痰。痰量增多，咳嗽加剧，偶尔痰中带血。专家提醒，急性支气管炎有自己的饮食很重要，那么急性支气管炎的饮食选择有哪些？

　一、急性支气管炎宜食用食物

　　1、清淡流质饮食：牛奶、豆浆、米汤、稀释肉汤、新鲜蔬菜汁或果汁(过滤后)等。

　2、痰多、严重咳嗽者：吃更多有祛痰止咳作用的食物，如陈皮和莱阳梨。

　二、急性支气管炎不宜食用食物

　　1、腌熏、蜜饯制品；

　　2、过冷、过热食物；

　　3、葱、姜、蒜、芥末等辛辣调味品；

　　4、浓茶、咖啡、巧克力。

　　三、急性支气管炎饮食注意

　　1、急性支气管炎发病初期：症伴随着发烧、头痛、打喷嚏、胃寒等症状，所以你可以多吃些冷热食物，如黄瓜、冬瓜、芥末、生姜等食物。

　2、当患者出现咳嗽且痰量较多时：可以吃一些有通风和祛痰作用的食物，如萝卜、橘子皮、柚子皮等。

　　3、急性支气管炎患者出现咽干痛、痰液中带血或咳嗽不畅时：可以多吃雪梨、丝瓜、莲藕等食物。

　4、急性支气管炎患者的饮食：以清淡营养为主，可以多吃蔬菜、菠菜、豆制品和含动物蛋白的食物。

5、疾病发作期：不吃辛辣、辛辣和鱼腥味的食物，如羊肉、油炸食品和海鲜。

　　6、患者平时的饮食应以清淡营养为主：可以吃更多能补充维生素、无机盐、蛋白质、清热去火的食物。比如蔬菜水果豆制品。

　　7、应忌食海腥油腻的食物：,这些食物可以帮助火产生痰。如黄花鱼、虾、蟹、肥肉等。以免加重病情。

　8、不宜食用刺激性的食物：不会刺激呼吸道和加重疾病，如胡椒、芥末、洋葱等食物。

　9、不宜暴饮暴食：人在日常生活中应该喝大量的水，并且有规律地适度饮食。他们少的时候可以多吃点，记得不要暴饮暴食。同时要避免吃太冷、太咸、太甜的食物，以免刺激呼吸道诱发疾病或加重病情。

药师热情提醒急性支气管炎患者饮食要清淡易消化，少吃清淡食物，忌辛辣食物，注意吃大鱼大肉。注意精神调理，消除不良情绪也很重要。