鼻炎具体症状有哪些

鼻炎症状的主要表现为鼻痒、喷嚏频频、流清鼻涕、鼻塞等症状，这些症状可自行或经治疗后消失。

我以前是一名严重的过敏性鼻炎患者，几年前由于着凉感冒，以为小事情,没有及时看医生,后来由于不注意治疗，最终导致成过敏性鼻炎。过敏性鼻炎给我的生活带来极大的痛苦。刚开始患有鼻炎的时候,每天早晨醒来就连打喷嚏，流大堆清水鼻涕,吃了不少药,效果也没有多大的改善,不过这种糟糕的情况最多也就是持续在一两个小时，可后来鼻炎越发严重了,鼻涕就会整天流个不停，然后就是鼻塞。弄到整个人整天都头昏脑涨，没精打采，做什么事都提不起精神，自己也感觉到记忆力在逐渐下降了，鼻子变得对温度和气味都敏感了起来，身体稍微吹一下冷风、空调，或者闻一下比较刺激性的气味，鼻子就会马上感觉到不舒服、痒痒的，接着又开始不断的打喷嚏和流鼻涕，实在是苦不堪言。后来朋友推荐我去淘宝买那个【 暖阳阳鼻炎散】中药粉，小瓶的100ML，大瓶的200ML。他说他是吃这个好的，效果很不错。我就抱着试试的心态买来吃，反正药都吃了这么多，也不差这个暖阳阳鼻炎散，吃了十几天后这个症状真的减轻了不少，早上起来不流鼻涕，鼻子也不塞了，呼吸顺畅了很多，整个人感觉舒服多了，坚持服用了几瓶，困扰我多年的鼻炎真的好了。

日常护理
　　过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：
　　●避免接触过敏原；
　　●忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；
　　●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；
　　●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
　　●采用正确的擦鼻方法；
　　 ●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。