鼻炎应该如何缓解？

如何防治鼻炎？1、擦鼻梁戴眼镜的人群首先要把眼镜拿下来，先让鼻梁放松5秒钟，然后使用食指和拇指，把鼻梁轻轻的捏起来，此时会感觉到酸胀感，这属于正常现象，因为鼻根长时间受到眼睛压迫会出现血液循环不流畅的情况，然后再使用食指快速的摩擦鼻梁大约20次左右，一直让鼻根发红为止。2、按揉人中穴使用大拇指指尖轻轻的按住人中穴，以顺时针和逆时针的方向各旋转20圈一定要注意力度的轻柔，不能过重，经常性的按揉能促进局部的血液循环，缓解了鼻塞以及流鼻涕的问题，同时也能够提神醒脑。3、推擦鼻梁部位把右手食指指腹放在鼻尖部位，以顺时针和逆时针的方向，从鼻尖部位向鼻根部位上下来回按摩，反复做30次左右。然后再把手指弯曲，使用手指关节背部用力的推鼻子旁两侧，从迎香穴到鼻根部位，特别适合于鼻塞、鼻子不透气和过敏性鼻炎患者。4、按摩迎香穴在鼻唇沟部位找到迎香穴，使用手指对此穴位按压，一直让局部出现酸胀感为止，每次按压10分钟，能够辅助治疗鼻塞、嗅觉下降和脸部浮肿的人群。经常对迎香穴进行按摩能让脸部和鼻子周围的经络变得更加通畅，促进了全身气血运行。温馨提示秋季要减少感冒的次数，根据天气变化增减衣服，少吃生冷的食物，经常使用冷水洗鼻子，能够增强其抵抗力

鼻炎的缓解主要可以通过鼻腔的冲洗、局部用药以及口服药物等方式来处理。第一，使用洗鼻器配合生理盐水、高渗盐水以及其他的药物来对鼻腔进行冲洗，可以有效的缓解鼻腔内的炎症感染，减少鼻腔内大量存在的异常分泌物，可起到缓解鼻炎症状的功效。第二，局部使用具有减轻鼻腔粘膜充血功效的滴鼻剂类药物，以及可以促进鼻腔内的粘液排出的药物，也可以有效的缓解鼻炎造成的流鼻涕、粘膜充血水肿的症状。第三，口服青霉素或头孢等抗生素类型的药物，可以起到控制炎症感染的功效。