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鼻炎的症状以及鼻炎要日常注意什么?

时间:2022-03-01 00:58:30作者: xuhdhx

目前还没有特效药和方法根治鼻炎,吃药和手术只能是缓解症状,主要还是靠自己平时注意和预防。鼻炎的预防1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。2、加强营养,增强正气。3、加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动,4、改掉挖鼻的不良习惯。日常生活中还可以服用喉君宝清咽茶很有用处的

不同的鼻炎症状不同,一般是鼻塞、流鼻涕。呼吸不畅,然后大脑缺氧,容易疲劳。睡眠不好,睡醒了还是累。精神不好。日常要戒辛辣,多慢跑锻炼身体,坚持盐水洗鼻,既安全又有效,亲测。

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