首先,我们需要找出季节性鼻炎的病因。例如,我们可以找出过敏原,我们对什么过敏,我们吸入什么会引起鼻反应。如果发现过敏原,应尽量避免与之接触,以防季节性鼻炎。例如,我们可以戴口罩,洗鼻子,如果有特定的过敏原,我们也可以使用脱敏治疗
您好,谢谢邀请回答问题,我是营养师路国强,根据我从业五年的经验,对于您的问题我想给出如下几点建议:
鼻腔黏膜的干燥导致了鼻炎发作我是吉林长春人,也是北方人!北方的天气本身就比较干燥,灰尘比较大,那么我们北方供暖以后呢,室温上升,更加加剧了水分的蒸发!
所以很多北方的孩子,供暖以后就出现了咳嗽、感冒、鼻炎等问题。
解决办法要从修复黏膜入手黏膜组织的致密性、黏膜组织的免疫蛋白分泌性及湿润程度,都影响了炎症的加剧还是减轻,想要改善这种情况还是要从下面几点入手。
1. 调整室内的温度和湿度
这个要通过绿植、调整室内湿度及供暖设施才能够实现,总之一点就是要打造室内的森林环境,我们上呼吸道最怕“干燥”。
2. 补充新鲜蔬菜和水果
这个主要是为了补充维生素C和一些天然植物化学素,用来提高免疫力的。
3. 补充有益脂肪酸
这个可以通过沙棘籽油,亚麻籽油,核桃油及坚果等来补充,用来修复黏膜的致密性。
4. 盐水洗鼻子
这个可以通过网购来解决,因为盐水洗鼻子可以起到清洁鼻腔的作用。对于鼻炎也有一定的帮助。
辛苦码字,如果觉得有用,多点赞鼓励下哦!
大家好,我是成都中医药大学附属医院耳鼻喉科的胡大夫,从事鼻炎康复预防工作二十多年。
鼻炎,它的病程很是长,也是一种慢性的呼吸疾病,这个病也有自己独特的特点,那就是反复!
特别是到了冬季天气变化快,尤其是像北方供暖,屋内外的温差比较大,这样一来人温忽冷忽热鼻炎就很容易发作。
自己是北方人,每年一供暖鼻炎就发作,怎么治疗?
芙蓉叶+白芷治鼻炎
材料:芙蓉叶20g、鱼腥草15g、苍耳子8g、白芷5g。
用法:首先我们需要先把这几种药材全部晒干,然后研磨成粉末,之后放到一个干净袋子里,每次需要用的时候,取出用鼻子吸一点到鼻腔内部,每天要控制好,量不要过多。
功效:此法对鼻炎鼻塞不通气有着特别好的疗效。
辛夷+乌鱼治鼻炎
材料:辛夷花六朵,鲜乌鱼一条(半斤至一斤),碗豆苗一两,鸡汤适量。
方法:将辛夷花切丝,乌鱼切块,加水同煮,取出,再入油锅略煽,加入鸡汤,调味。吃鱼喝汤。
功效:具有健脾补虚,通鼻窍的功效,主治慢性鼻炎。
以上是我的回答,希望可以帮到你。如果你有鼻炎方面的问题,或者想了解更多康复知识,都可以私信我,或者通过关注公众号:自由呼吸365,找到我,无偿解答和分享鼻炎知识!我会先根据大家的具体情况,然后再给出相对应的方法去解决,帮助大家早日康复!