儿童鼻炎的生活调理法有哪些？

 儿童鼻炎的生活调理法 ：


　　调理一、室内常通风，注意家居卫生，避免过敏源，如螨虫、花粉等。

　　调理二、平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。

　　调理三、避免吸入刺激性的气体，如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气 等。

　　调理四、多饮白开水和果汁，使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞 ，若分泌量过多，可以用热水、蒸汽物化薰鼻。

　　调理五、 一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物。如果 鼻流清涕，面色苍白的，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温 补，以增强体质，有利于病情好转。

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儿童的鼻炎怎么办？

治疗儿童鼻炎应该尽可能的使用绿色治疗方法最好不用或者少用药物。首推盐水洗鼻的方法。盐水洗鼻的方法治疗儿童鼻炎没有任何副作用，操作起来简单易学，孩子比较容易接受。唯一的缺憾就是这个方法见效比较慢。但只要坚持下来就会有很好的效果。其次穴位按摩。这个方法也有不少孩子家长给孩子实施，对治疗儿童过敏性鼻炎有不错的辅助效果。

盐水洗鼻需要注意的是：1、盐水的浓度,温度,操作方法掌握要好。2、必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。

3、是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西（这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因）。

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小 孩子得了鼻炎怎么办？

儿童患了过敏性鼻炎，其治疗原则与成人基本相同，但在治疗中应注意以下几点：①病情较轻者，可用4%色甘酸钠喷鼻或吸入色甘酸钠干粉100~200毫克，每日3次。因色甘酸钠十分安全、无副作用，特别适用于儿童。②症状严重者，可选用新一代的类固醇药，如丙酸氟替卡松（辅舒良）或糠酸莫米松（内舒拿）等喷鼻。每天一次，其剂量应为成人剂量的一半或更低。因为这些药物副作用较小，对儿童发育影响小。③使用上述药物时必须严格遵医嘱控制药物剂量。家长要随时观察儿童的使用效果，及时与医生联系。

小儿过敏性鼻炎要怎么预防？

　一、锻炼：专家建议，家长朋友们一定要在生活中加强宝宝们的锻炼，也要避免灰尘长期刺激宝宝。对于急性呼吸道疾病要积极的防治，提高宝宝的身体免疫力
　　二、远离：在特殊时节，要尽量避免宝宝与生活中过敏原接触，例如花粉、宠物等。一旦孩子出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应该及时就诊。

　　三、按摩：妈妈们可以经常按摩宝宝的鼻骨两翼，这样也能够有效预防过敏性鼻炎。同时也能帮助宝宝呼吸畅通。

　　四、冷水：妈妈们应该从小就指导孩子用冷水洗脸，这样能够使皮肤经常受到刺激，从而适应有效的刺激。另外一点重要原因就是可以增加局部的血液循环，保持鼻腔通气。

　　五、饮食：关于小儿过敏性鼻炎的预防，饮水注意是必不可少的。在生活中，应当尽量避免让孩子食用海鱼、海虾、河蟹等容易引起过敏的食物，以清淡有富营养的食物为主，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的瓜果。

　　六、通风：一定要让宝宝的房间保持空气的流通，这样能够减少细菌的滋生。另外家长朋友们还要注意保证孩子的起居室卫生，经常更换床单、被罩。在寒冷的天气里，做好孩子的保暖工作，以免发生感冒。