得了鼻炎应注意些什么？

鼻炎主要表现为鼻塞、流脓性或清稀鼻涕、可伴有头痛、记忆力下降等症状,鼻炎患者，平时要注意如下几点：
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等。
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。 治疗:鼻塞时用1%呋麻液滴鼻液或盐酸奈甲唑啉滴鼻液滴鼻;成人量一次口服百炎净和碳酸氢钠片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,阿莫西林片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用.如果时间长属体质差时，可服玉屏风口服液，鹿尾巴精口服液，黄芪精口服液等以增加身体的抗病力.

有鼻炎的人应该注意些什么啊？

注意事项一：急性鼻炎： 1、应注意多饮水。 2、室内通风。 3、发热时要适当休息，注意保暖。 4、出门时需戴口罩。5、饮食宜清淡，易消化。 6、使用发汗药物不宜太过。 7、中药应轻煎，频饮。 8、服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。 二：慢性鼻炎： 1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。 2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。 3、注意改善工作环境。 4、注意气候变化，及时增强衣服。 5、鼻塞时不宜强行擤鼻。 6、不要用手挖鼻。 7、经常保持心情舒畅。 8、保持大便通畅。 9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。 三：干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎： 1、适当参加体育锻炼。 2、每天清洗鼻腔，清洗前应将结痂浸软，取出。 3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。 4、气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂，如复方薄荷油等。 5、戒烟酒。 6、多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。 7、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻粘膜造成鼻出血。8、饮食中忌食辛辣，燥热之物，多吃些蔬菜，水果。 四：过敏性鼻炎： 1、应尽量避免接触过敏原。 2、采用正确的擤鼻方法。 3、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。 4、加强身体锻炼。