平时要注意如下几点:
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等。
3,平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
6,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
7,预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时及早治疗。
治疗:鼻塞时用1%呋麻液滴鼻液或盐酸奈甲唑啉滴鼻液滴鼻;成人量一次口服百炎净和碳酸氢钠片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,阿莫西林片0.5克,一天3次,饭后服5天.服药期间多饮水,中成药可选用霍胆丸,千柏鼻炎片,可按说明服用.如果时间长属体质差时,可服玉屏风口服液,鹿尾巴精口服液,黄芪精口服液等以增加身体的抗病力.
首先鼻炎很难根治(我也是一名老鼻炎),但是可以做到尽量让它少影响我们的正常工作生活!~注意不要感冒,一感冒肯定犯,其次如果能经常带口罩最好,特别是冬天!~
还有鼻炎分2种:1是过敏性(天生的)2是由于疾病一起的(病理性)
对症下药!~
鼻炎是可以治好的 治鼻炎如需药物治疗的的话很难达到根治的,易复发,长时间服用可对身体有依赖性,也有副作用。建议你最好采用手术治疗,治疗鼻炎最好方法就是低温等离子治疗,低温等离子治疗效果显著,已治愈鼻炎患者数千例。
过敏性鼻炎是无法根治的,过敏性鼻炎除了环境中过敏原存在的原因,过敏性体质也是关键,二者缺一不可。目前的医学还不能改变人的体质,所以过敏性鼻炎是根治不了。
除了常见的方法,你可以用盐水清洗鼻腔,生理盐水就可以,没有任何的副作用,见效相对药物慢一些,但完全避免了药物的副作用和依赖性,只要你能每天坚持,效果很好。症状消除后,平时洗洗鼻做好鼻腔的维护,可以减少鼻炎复发的机率。
洗时注意:1、选择正确的洗鼻工具,操作方法掌握要好。2、必须坚持,坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果,其实就是没有每天坚持下来的原因。3、洗鼻最好先洗鼻前庭,再洗鼻腔深层,直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西冲洗到鼻后腔,把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。希望对你有帮助,有不明白的也可以求助我Q~