听我劝告,千万不要吃什么药,用什么喷鼻子的东西。
不可否认,用这些的确会使鼻子在一段时间内很舒服。
但是很容易复发。后果更严重。
首先你不清楚你的是过敏性鼻炎还是慢性。因为鼻炎有很多种
不对症下药随便吃药很容易伤及肝脏,降低身体的免疫能力,
这样只会令鼻炎更加严重。
据我知道,鼻炎很多人都有,请你不要太担心。
另外有些广告写着鼻炎会造成鼻咽癌。
请你千万不要相信!这样只会加重你的心理负担,鼻炎更难治。
你更重要的就是要有良好的心态去对待,治疗过敏性或慢性鼻炎不是一两天的事情。
我也是患了慢性鼻炎,不过近两年不再发作,对我生活没什么影响。
我的经验是平时候注意保健。保持自己身体良好,感冒会令鼻炎加重,
减少感冒是第二重要的事情。
另外鼻炎一般伴随有咽喉炎,尽量少吃辣的刺激的东西。
另外我还有一种方法,就是大喊。就是需要条件允许,每天喊半个小时,
大声朗读也可以。我一年前因为需要学英语,经常大声朗读,现在我咽喉炎没了,
辣椒什么都能吃,鼻炎不再困扰我了!
条件允许的可以这样做,如果不能就多运动,跑跑步都可以。
相信你只要坚持运动,保持自身的免疫能力就会摆脱鼻炎的困扰
过敏性鼻炎的主要症状表现为:连续打喷嚏(10个以上)、大量流涕、鼻塞、鼻痒、头痛耳鸣、嗅觉减退和疲劳乏力(类似患了感冒),并伴有上腭、咽喉、外耳道、眼睛和皮肤等处奇痒。
过敏性鼻炎发病原因,(过敏体质者的)鼻粘膜对外界刺激因子的反应过于强烈,超出了正常的生理范围,由此引起过敏性鼻病,过敏性鼻炎好发于小儿、免疫低下者和体弱老人。反复发作的过敏性鼻炎,如不及时治疗,可诱发鼻息肉、气管哮喘、鼻窦炎和中耳炎等多种疾病,故不可轻视,以免延误治疗而遗祸终生!
中药方:苍耳子10克,辛夷花15克,白芷10克,薄荷叶2克,加适量葱白一起煲30~40分钟,当作茶喝。 主治过敏性鼻炎、鼻塞、流涕等症。
食疗方:乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克,粳米100克,大枣8枚。先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时,大火煮沸后改小火煮15分钟,去渣取汁;将粳米、大枣洗净,加入药汁中,再酌加清水共煮至米烂即成。每日一剂,分两次服食。适用于过敏性鼻炎发作期。
过敏性鼻炎的预防,平时加强体育锻炼,以增强体质和免疫功能;常年用冷水洗脸,秋天用冷水探背,以增强人体气候温差变化的适应能力,饮食清淡,少吃辛辣食物(如姻、酒、辣、酸等),少屹若干种可能诱发过敏性鼻炎的光感食品,如泥螺、莴苣、油菜和海鲜等。多食新鲜果蔬,以保证足够的维生素类和矿物质。
几种治疗过敏性鼻炎的小验方默认分类
1.鲜桔子皮适量,将鲜桔子皮靠近鼻子,越近越好闻之,闻的时间越长效果越佳;晚上睡觉时将2~3个鲜桔子皮放在枕头旁,同样桔皮离鼻子的距离越近越好。此法对治疗过敏性鼻炎有奇效。
2. 配方:菊花10克,栀子花10克,薄荷3克,葱白3克,蜂蜜适量。
制法:将上述药物用沸水冲泡,取汁加蜂蜜调匀。
用法:代茶频饮,每日1剂,连用3~5日。 适应症:急性鼻炎。
3. 配方:葱须20克,薄荷6克、蔓荆子15克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。
用法:代茶饮用,每日1剂。适应症:急,慢性鼻炎。
4. 配方:生姜9克,大枣9克,红糖70克。制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:代茶饮用,每日1剂,连用3~5日。适应症:急性鼻炎。
5.配方:炮姜10克,炙甘草20克。
制法:上述药物加水煎,取汁即可。用法:早晚分服,每日1剂。适应症:急性鼻炎。
6.配方:葱适量。
制法:将葱捣烂取汁。用法:每晚用药棉蘸葱汁,轮流塞鼻炎内。适应症:鼻炎。