白领为什么要患肺癌

肺病有很多种，这里主要说肺癌。据统计，肺癌在癌症死亡率中居首位。白领可能会反驳：我们很少抽烟不抽烟，为什么一定要得肺癌？

白领有很好的理由问：大部分白领都是洁身自好，很少有人抽烟。但是肺癌不一定在乎吸烟者，不吸烟的人得肺癌。

肺病有很多种，这里主要说肺癌。据统计，肺癌在癌症死亡率中居首位。白领可能会反驳：我们很少抽烟不抽烟，为什么一定要得肺癌？

　　白领易与肺癌牵连，与如下因素有关：

1.白领饮食精细，脂肪高，饮食中缺乏预防肺癌的微量元素——硒。这也是肺癌的易感因素。

2.长期以来，白领在室内和室外都受到污染。如上所述，室内电子污染和办公设备污染容易导致肺部过敏和支气管哮喘。外界严重的空气污染被认为是肺癌的主要原因。虽然每个人都暴露在外界污染下，但白领比普通人暴露在室内污染下的时间更长，所以肺部很容易处于“虚弱状态”；

3.小运动：运动可以使肺部强壮。尤其是在寒冷的冬天，在新鲜空气中跑步时，肺部的空气与新鲜空气进行“对流交换”，对呼吸道和肺部非常有利。但是白领没有新鲜空气，没有时间锻炼，所以肺部越来越虚弱。当“敌人”进攻时，被打败的一定是弱者。肺活量强的人很少得肺癌。

中医认为人的肺是“五行”中的“金”，两个肺叶占据人体的上部。“金”的特点是“”。健康的肺光滑如丝；患病的肺像抹布一样折叠。肮脏。为了保护肺部，有必要保护上述一些健康特征。我们白领的生活环境和生活方式不利于肺部的健康状态。

　　防止肺癌，着重注意以下方面：

1.富硒和富含维生素A的食物；

2.争取室内外空气清新；

3.无烟；

4.在空气新鲜的地方坚持运动，让肺部永远“吐旧取新”。