雾霾天气预防肺癌？

简介：雾霾天气市民如何保护自己？医院专家教“三字经”:戴口罩，关门窗，勤喝水，多吃蔬菜。

雾霾天气在互联网上的疯狂传播，将导致7年后大面积的肺癌等疾病。专家表示，这种持续的高强度天气可能会导致肺癌等疾病，但这种短时间的雾霾天气不会导致肺癌。

6月11日，湖北部分地区出现空气质量异常，特别是武汉，能见度比平时低得多，并将持续到12日上午。有网友反映呼吸道不适，眼睛干涩。就连互联网上雾霾天气的疯狂传播，也会导致7年后大面积的肺癌等疾病。专家表示，这种持续高强度的天气可能会引发肺癌等疾病，但这种短期雾霾天气不会引发肺癌疾病，这种短期雾霾天气只会引发急性症状。希望你不要慌。

短期雾霾天气不会导致肺癌

"病人之所以会有这些情况，是由有毒化学物质和有害颗粒造成的."专家表示，有毒化学品与人体接触会引起局部不适，而有害颗粒通过呼吸道进入人体会引起咽喉等呼吸道疼痛。出现这种症状后不要惊慌，避免继续感染，缩短外出时间，用清水漱口洗脸，有条件的话用眼药水洗眼。

雾霾天气市民如何保护自己？医院专家讲授“三字经”:戴口罩，关门窗，多喝水，多吃蔬菜

【家】关好门窗，净化空气

雾霾天气，家庭应关闭门窗，等到雾霾升起后再开窗换气。空气净化器的过滤网可以有效吸收有害物质，净化空气。

【旅游】戴口罩，少出门

烟雾弥漫的日子里，人们应该尽可能少出门，取消早操。外出时最好佩戴医用口罩，以免呼吸道刺激而引发疾病；外出归来，应立即洗脸，裸露皮肤。

同时建议连续戴口罩最好不要超过4小时，注意日常清洁和开水消毒，保证卫生。但一些流行的个性口罩和卡通口罩只有一两层厚，很难过滤空气中的病毒和灰尘。

【饮食】多吃蔬菜和鱼

由于空气不好，网上出现了一些“清肺热”的食谱，从猪血鸭血到各种草药。