如何降低肺癌的发病率？

首席专家提醒，如果发现肺癌，必须及时治疗。肺癌早期是治疗肺癌的最佳时机。只要早期发现，早期肺癌是可以治愈的。

如何减少肺癌的发病率？

1.戒烟：吸烟年龄、吸烟时间、每天吸的香烟数、香烟种类都与肺癌密切相关。吸烟者肺癌发病率是非吸烟者的10倍，戒烟可以显著降低肺癌发病率。

2.职业防护：职业环境中的呼吸系统致癌物也是肺癌发病率增加的重要原因。煤矿工人、油漆工等一些特殊行业的工人要采取防护措施。

3.减少厨房油烟：烹调油烟是导致非吸烟肺癌的主要原因之一，所以尽量减少油炸和油炸。

4.室内通风：研究表明，中国女性肺癌与室内空气污染有关，应注意保持室内通风，改善室内空气质量。

5.建立良好的饮食习惯：多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是含有类胡萝卜素的食物，可以降低患肺癌的风险。

6.肺结核的预防：重视肺结核等慢性肺部疾病的诊断和治疗，防止其发展为肺癌。

7.早期诊断和治疗：有条件的单位和个人应定期到正规医疗机构进行体检。

8.电离辐射：暴露在氡及其子体产生的辐射环境中的矿工患肺癌的风险增加。

9.饮食预防和化学预防：肺癌的化学预防是通过使用药物、食物或营养物质干预癌前病变，预防肺癌，逆转肿瘤细胞，达到预防和控制肺癌的目的。

最后，专家提醒，如果发现肺癌，必须及时治疗。肺癌早期是治疗肺癌的最佳时机。只要早期发现，早期肺癌是可以治愈的。