什么是健康教育？

  具体如下：(1) 健康的概念：世界卫生组织于1948年提出，“健康不仅是 免于疾病和衰弱，而且保持体格方面、精神方面和社会方面的完满 状态”;1978年又重申“健康是身心健康、社会幸福的完美状态”。 并且提出：“健康是基本人权，达到尽可能的健康水平，是世界范围内的一项最重要的社会性目标。
  ”随着物质生产的发展，医学的进 步,科学技术的不断更新、分化、交叉、渗透、综合，新兴的边缘学科的出现，特别是人类对客观世界认识的不断深化，对健康的认识必 将曰趋符合健康本身的规律。(2) 健康教育的目的：是通过普及宣传卫生科学知识，通过比 较系统的健康教育，使人们摒除旧的、不卫生的生活方式，建立起符合卫生科学要求，符合卫生公德的行为，从而最大限度地满足人 们对健康的需求。
  增进全体人民的身体素质和健康水平，使人们 享受美满幸福生活，提髙生产能力。所以，健康教育是提高全民族文化的一个重要组成部分，是建设社会主义带根本性的战略措施。 在1991年6月第十四届世界健康教育大会上，国际健康教育联盟主席托斯马等提出，健康教育的最终目的是：①增进人们的健康， 使个人和集体为实现健康目标而奋斗。
  ②提高或维持生活质量。 ③预防非正常死亡、疾病和残疾。④改善人际关系，增强人们的自我保健能力。通过实践，人们对健康教育的认识不断深化。需要 着重指出的是，健康教育绝不仅是一般的卫生知识传播和宣传动 员，它的着眼点是行为问题，它要达到的目标，是如何促使人们建立与形成有益于健康的行为和生活方式，以消除危险因素，进而达到诗进和保护健康的目的。
  (3) 健康教育的方法：主要有语言、广播、形象化、摄影、文艺宣 传、览、报纸杂志、传单、标语、小册子、电视、电影、讲座、表演、示范^方式进行宣传与教育。(4) 对少年的健康教育大纲：为提髙和促进在校学生的健康生 活方和健康行为，同时也为降低逐渐上升的慢性病发病率，需要从少^开始进行健康教育。
  在学校课程中设立健康教育课程，其 课程_教育大纲内容应包括以下10个方面：①人体生理。对人体各部分的初步认识，包括头、颈、躯干和 四肢眼、耳、口、毋、喉，肌肉、骨骸、皮肤及呼吸、消化、神经、泌尿、循环|统的构造与功能，体温、脉搏与呼吸等。生长发育。
  影响生长发育的因素，食物营养、体育锻炼与生 长发的关系，青春期的生理变化与保健，健康检査的意义。心理健康。心理健康的标准、青春期的心理变化与保健、 热爱+体、尊敬师长、遵守纪律、爱护同学，培养高尚的理想情 操，培_独立的学习、生活能力，培养良好的兴趣爱好，情绪与健康、穿打扮与健康，正确认识自己，正确对待表扬和批评，爱护 公共物。
  个人卫生。卫生行为习惯与身心健康，养成良好的读书习 惯，正4的读写姿势。衣、食、住、行与健康，立、行、坐、卧与健康， 洗脸、4手、洗澡与健康。官保健。眼的保健，看电视的卫生，耳的保健，口腔卫生， 牙的保|i，鼻及咽、喉的保健。⑥ 养与健康。蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水的功 用与来，食物的贮存和选择，平衡膳食的重要性，偏食与零食的危害，_养缺乏与饮食，定时定量，蔬菜水果与健康，饮食卫生与不 喝生水。
  ⑦ 运动与休息。运动、休息与健康，体育锻炼中的保健常识，户外活动的方式。⑧ 安全与急救。安全急救与健康，校园、家中、马路上、山水边 的安全，急救箱与急救药品，人工呼吸与心外按摩，输血与献血，外伤止血、包扎与搬运，鼻出血、气管异物、骨折、烧伤与烫伤、雷击、 触电、溺水、煤气中毒的预防和急救。
  ⑨ 疾病防治。病原体的种类与危害，计划免疫，呼吸道传染 病、伤风与流感、肺结核、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、消化道传染病、病毒性肝炎、食物中毒、蛔虫病与蛲虫病、红眼病、中耳炎、龋 齿、狂犬病、贫血、脊柱畸形、中暑、冻伤的预防等。⑩ 社区保健。
  红十字会与社区卫生，阳光、空气、水——健康 三要素，社区的净化与民众健康，防除四害（苍蝇、蚊、鼠、蟑螂）的常识，废水、废气、废渣、噪声的危害，校园、家庭的卫生要求等。