宝宝咳嗽的饮食调理 小博士文件夹(宝宝咳嗽的饮食调理): 宝宝咳嗽除了着凉受风之外,饮食不当也是常见原因。这就需要我们的妈妈们多多注意宝宝平时的饮食。对于宝宝咳嗽的饮食调理,有以下七点建议: 1.当宝宝咳嗽时,不要让宝宝再食用冰糕或冷冻饮料。从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝;河北医科大学第二医院小儿内科王新良 2.过敏性咳嗽的宝宝不要喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作; 3.过咸的食物易诱发咳嗽或加重咳嗽,所以宝宝的饮食不可过咸; 4.糖果等甜食能助热生痰加重咳嗽,要让宝宝少食; 5.宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品会加重胃肠负担,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。所以宝宝咳嗽时应该少食油炸食品; 6.瓜子、巧克力等食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重,好发咳嗽的宝宝平时应该少吃这些食品; 7.充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄。宝宝咳嗽未愈,多多喝水会加快咳嗽痊愈。 宝宝咳嗽,饮食调整或许会收到事半功倍的效果哦。摘自《儿童健康红宝书-幼儿篇》,人民军医出版社,2008年,王新良主编