热咳嗽和冷咳嗽怎么区分？

咳嗽常分为两种，寒咳和热咳。如何区分寒咳和热咳呢？

首先，从病因上看，寒咳一般是由于受到风寒，肺气失宣所导致的，当天气时冷时热，或者气温温差过大过低时，部分人由于身体免疫力差而致使肺气不正常流动，这样一来便会引起咳嗽和痰液的滋生；而热咳主要是由于饮食不当，摄入了过多上火的食物，抽烟喝酒，或者熬夜过多，使得肝火旺盛，痰热郁肺，从而引起咳嗽。

从症状来看，寒咳的痰大多数是呈白色的，而且是液体，非常稀，有时又会呈泡沫状，同时伴有头痛，鼻塞并流清鼻涕，怕冷，畏寒，无汗，舌淡红，舌苔薄白，脉浮紧等现象；而热咳者痰多为粘稠，发黄或发青，咳嗽严重时痰会阻碍在呼吸道上，很难咳出，咽喉干痛，唇舌干燥，感到口渴，并伴有头痛，发热，头晕，舌苔薄黄等症状。

寒咳和热咳由于病理不同，预防和治疗的方法也有很大的不同。首先寒咳应按注重防护寒气入侵身体，加强体能锻炼，提高抵抗能力，同时做好预防工作，避免感染，在流感流行的季节和人群密集容易引起肺部失调的时候，应该特别注意；姜葱粥，姜糖水等驱寒疏风的食物可以缓解寒咳，注意不要吃生冷或肥甘滋腻的食物。

至于热咳，热咳中者应该注意饮食和睡眠正常，这样才能缓解肝火旺盛，唇干舌燥，咽喉肿痛以及浓痰过多等问题，同时可以通过使用川贝，雪梨，银耳，橘红，等来进行食疗。

指导专家：冯献荣，副主任医师，锦州市中心医院呼吸内科。从事呼吸科临床工作26年，擅长肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管扩张，支气管哮喘炎，肺栓塞，肺脓肿等疾病的诊断与治疗。

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