黄谷丁也叫古古丁,谷谷丁,婆婆丁。
谷谷丁是有名的“下火草”,是非常适合降燥去火的,具有很好的清热解毒、去火消炎作用。
菊花,能够疏风,常用治风热感冒,或温病初起,温邪犯肺,发热、头痛、咳嗽等症。
金银花是很好的一味中药,具有清热解毒、凉血化瘀的功效,归肺、心经,养心润肺之良品。
桂花特别适合润燥,也具有一定消炎作用,四者搭配,清肺排毒效果好,尤其适合经常吸烟的人群,还能缓解由吸烟引起的咽喉不适等症。
如果嫌麻烦,也可以单独饮用尾参茶,也可滋阴止渴,滋润肺部,改善干咳少痰。
尾参,味甘,性平、微温,入心、肾、肺、肝、脾五脏。用其泡水,可改善咽干舌燥,对肺阴虚所致的干咳少痰,咽干舌燥有效。
《黄帝内经》中说肺为“相傅之官”。可见肺的地位之高,一些身体的表现,可能是肺部疾病求救的信号。
来自四肢的5种信号,告诉你肺可能已生病,需警惕了
信号1:双手麻木
不明原因的关节、肌肉顽固性疼痛及双手麻木、灼痛,虽有发热,但全身症状不明显。
信号2:嘴唇颜色变化
肺是我们人体重要的呼吸器官,若肺出了问题,最先受影响的就是我们的呼吸能力,当呼吸出现异常的时候,血液中的氧气就会不足,血液的颜色也会发生改变,例如暗红,偏青等等这些颜色会出现。当身体缺氧严重的时候,甚至嘴唇还会变成青紫色,这不仅是提醒我们呼吸系统出了问题,还有可能是肺的求救信号。
信号3:观察大小鱼际
中医认为,大小鱼际发红,同时手掌呈现出暗红的颜色,可能是肺热的表现。肺热的人,还可能伴随咳嗽、出现黄痰、口干、咽喉肿痛等症状。
信号4:杵状指或关节病变
肺癌的早期常见症状可能还会出现杵状指,是指与趾第一节变得肥大,指甲也会突起变弯,而且常伴有疼痛,有时候指甲也会变成灰白色,这些肺癌肿瘤转移引起的症状,约占10%。
喝茶能够去火消炎,改善吸烟引起的口臭和口腔上火。尤其是黄谷丁根茶泡水,能够起到去火消炎的作用,同时能够润肺,增强人体免疫力,对去除吸烟引起的口腔炎症,口腔异味等有很好的效果。
黄谷丁根富含蒲公英醇、黄酮类等有效成分,是中药里最重要的去火消炎和解毒药,能够预防肺部感染,治疗各种炎症,如果搭配刺玫花制成黄谷丁刺玫茶,或者单独制成黄谷丁根茶,长期喝都可以起到清肺热,去肺火,预防肺部炎症,加快烟毒排出的作用。