我想辟谷减肥，两天了感觉不饿，但没有力气，该坚持下去么？

辟谷减肥面黄肌瘦，浑身无力，反弹很厉害又遭罪，何苦呢？平衡膳食结构，碳水蛋白质蔬菜都均衡的吃，这样减下来身体健康，不容易反弹。减肥也不要图太快，循序渐进地减下来，基本不反弹.....

要会服气。服气才是辟谷的精华。简单点，吸气时肚子不鼓，吐气时肚子鼓。逆腹式呼吸。吸入丹田存着。感受它的精华和热力

有什么饮食可以改善脱发吗？

国外有资料显示，动物的饲料中若缺乏肌醇，毛发便会脱落，补充之后则会重新生长。雄性动物比雌性动物掉毛的速度快两倍，表示雄性动物的需求量比雌性大。肌醇缺乏时，不但会掉发，还会引起便秘、湿疹、及眼睛异常等症状。在人体内，除了烟酸外，肌醇的含量比其他维生素B都大的多。而身体中完全蛋白质氨基酸里的甲硫氨酸，可制造这种营养素。因此，蛋白质的摄取量要充足，在建造组织和修复细胞组织之外，还能有多余的甲硫氨酸。而甲硫氨酸的形成胆碱，这一过程必须有足够的维生素B12和叶酸。

要想防止脱发，补充肌醇是必须的。

含肌醇丰富的食物有：动物脑、肝脏、肾脏、酵母、小麦胚芽、蛋黄等。

四岁男孩有两天咳嗽了今晚突然发热38.2怎么办？急？

回答:赶紧送孩子去医院诊测病因，对症下药。

孩子都咳嗽的发高热了，最明智的选择应果断地送医院确诊治疗，而不是问大家怎么办，这样是会延误病情，对身体有严重损伤。

小孩咳嗽有多种原因，有原发性细菌感染，有病毒性入侵，无论哪一种，对身体的侵害都是严重的重创。

平时保持室内空气流通，勤晒被子，让宝宝多在阳光下玩耍，活动手脚，增强体质，养成良好的卫生习惯。

希望宝宝早日康复！祝他快乐幸福！

回答完毕。谢谢邀请！

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谢邀！

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一，根据原因可以分为感染性咳嗽和非感染性咳嗽。

在孩子中也就是说在儿童中以感染性咳嗽最为多见，而感染性咳嗽又以上呼吸道感染最为多见。上呼吸道感染，包括感冒，咽炎，喉炎，扁桃体炎。当然下呼吸道感染也是引起咳嗽最常见的原因。下呼吸道感染一般又包括支气管炎，肺炎，肺脓肿等等。

具体到儿童中，应当是以上呼吸道感染最为多见，当出现发热症状或者有明显的脓痰等症状，也不能排外，下呼吸道感染的可能，而感染一般分为病毒感染，细菌感染，真菌感染，支原体感染等等。

所以，根据孩子目前的情况，具体是要明确是哪一种感染所引起来的咳嗽，这是引起咳嗽的真正原因是什么？是上呼吸道感染还是下呼吸道感染。

仅凭咳嗽和发热症状并不能判断上面的真正原因。所以应当具体提供一些症状的相关内容，比如咳嗽是否有痰，痰的颜色，痰量多少等等。还有发热的一些情况，是上午发热？还是下午发热？还是持续的发了？还有近两天来的用药情况，因为用药可以干扰症状的表现。

综合上面描述的情况，目前就是要明确一下诊断，只有诊断明确了，才可以针对性的治疗。因此建议完善胸片血像等相关检查。在完善这些检查之前，可以先采取对症处理，当体温超过38.5℃时，可以用布洛芬退热治疗。

更多健康问题，请关注咨询呼吸科笔墨医生，自由呼吸，畅快生活。