蒲公英泡水的功效:
1、消炎解毒,用蒲公英叶泡水
有很多人知道,蒲公英有着清热,去火消炎的功效,尤其是蒲公英中含有绿原酸,能有效抗菌杀毒。一般来说,绿原酸的含量一般是叶>根>花,所以在抗菌消炎方面,蒲公英叶的功效会更占优势。
2、保护肝脏,用蒲公英根泡水
有研究表明,蒲公英根具有保肝护肝的功效,还可有效修复肝组织损伤,所以在保护肝脏这一方面,蒲公英根的效果会更好一些。而且蒲公英根对女性的乳腺增生也有一定的功效。如果在体检时查出有轻度的生理性增生,可以喝泡蒲公英根水来缓解。
3、祛斑,用蒲公英花
很多用蒲公英花泡水喝的人,应该有所体会,如果蒲公英花没有过滤干净的话,很容易卡在嗓子中造成嗓子不适。所以可以用蒲公英的花来煮水洗脸,能有效祛斑养颜。
4、降火,用蒲公英根泡水
有些人一到夏天就非常容易出现上火的情况,自己经常感觉口干舌燥,全身不舒服,还会出现脾气暴躁的情况,这种情况下也可以多喝泡蒲公英根的水,能让上火的次数变少,让体内的舒适度不断的提高。
5、降压,用蒲公英根泡水
蒲公英的药物价值除了可以清热去毒之外,还可以降血压,很多人因为患上了高血压,不敢乱吃药物。蒲公英是一种比较好的中医药材,可以用来多吃。
在家里可以多备上一些蒲公英根这样,等到自己的血压突然升高的时候,也可以用蒲公英根来泡水喝,配合其他的药物,双管齐下,很快自己的血压就会趋于稳定,不会再突然飙升或者是降低。
参考资料来源:人民健康网-春季小儿养护肝脏
夏天心火易亢,苦味能泄暑热、燥暑湿,适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能,增进食欲。
苦瓜性寒味苦,有降邪热、解疲乏、清心明目、益气壮阳之功。鲜苦瓜泡茶饮,对中暑发热有良效。
苦菜含有丰富的维生素、矿物质及甘露醇、胆碱、酒石酸等多种成分,有清热、凉血、解毒等功效,对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌及白血病细胞有较强的抑制作用。
苦丁茶具有清热解毒、杀菌消炎、止咳化痰、健胃消积、提神醒脑、明目益思、减肥防癌和抗辐射、活血脉、降血脂、降低胆固醇等功效,为凉肝散血、止痛消炎良药。主治肝风、耳鸣、高血压、高血脂和各种炎症,对治疗咽喉炎、口腔炎、高血压、肥胖症、急性肠胃炎等疗效显著。
个人比较喜欢西瓜 桃子(要油桃,毛桃过敏)
支气管炎的症状(1)咳嗽:一般晨间咳嗽为主,睡眠时有阵咳和排痰。随着病情发展,咳嗽终年不愈(2)咳痰:一般为白色粘液性或浆液泡沫性,偶可带血。清晨排痰较多,起床后河体位变动可刺激排痰。(3)气短或喘息:喘息明显者常称为喘息性支气管炎,部分可能合并支气管哮喘。若伴有肺气肿时可表现为活动后气短。
另外我还可以告诉你喝徳甫的钦炎清茶,对支气管炎很好的。