怎么样可以在最短的时间使自己的力量恢复甚至提高？

每天做一些力量得恢复训练！然后重量也慢慢提高！

男46岁 食道癌晚期能活多久 得了晚期肺脓肿能活多久

到了这个阶段，比较合适的治疗就是中药治疗，秦氏清淤保肺法对于肺癌的治疗效果显著。还要注意生活习惯的健康。增强抗病能力。 

鸡眼不治会怎么样,多久能够恢复？

我给你点意见吧鸡眼是一种局限性圆锥状角质增生物，尖端深入皮内，基底露于表面，呈圆形似鸡眼故得其名。祖国医学亦称为“鸡眼”和“肉刺”。中医认为鸡眼是由于足部长期受压，气血运行不畅，肌肤失养，生长异常所致。现介绍几则行之有效且简便易行的疗法，患者不妨一试。地骨皮、红花等量，共研成细末，加香油适量调成糊状，于每晚热水烫洗脚后涂于患处，外用无毒塑料薄膜覆盖，再以胶布固定 乌桕叶嫩枝适量，折断叶柄，取其乳白色汁，每天上午涂擦患处2次，每次5分钟，晚上用热水浸泡，并刮去软化的角质。建议你用美国的焯鸥斯针对这个情况完全能去的，尤其是去鸡眼去的快。但是有点贵，不过确实很好用。

这样的情况多久能恢复好？

你好这个情况主要看骨折的程度，一般的骨折几个月就可以恢复建议：建议，平时注意休息，适当增加含有钙质的食物。医生询问：

为什么我每次早晨健身之后，第二天就没有什么力气，但休息几天之后，力气又恢复到原来的样子，力气好像还

运动后对你的体能消耗较大，产生疲劳感是正常现象，但经过一段时间恢复，消耗的能量又会得到补充，就不会再产生疲劳，力气比原来大肯定的，因为会随你运动量的增加，导致肌肉的增长。